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手工素凉面的制作方法(健康美味)

游客 2024-06-11 11:56:01 美食知识 102 ℃

夏日来临,清爽凉面是最受欢迎的美食之一。而手工素凉面,不仅口感好,而且更加健康营养。今天我就来为大家分享一下手工素凉面的制作方法。

手工素凉面的制作方法(健康美味)

1.准备材料:手工面、芝麻酱、醋、蒜泥、酱油、香油、白糖、盐等。

2.制作面团:将手工面和适量的水放在一起,揉搓至成为一个光滑的面团。

手工素凉面的制作方法(健康美味)

3.面团发酵:将制作好的面团放置于室温下静置,让其自然发酵。

4.揉搓成面条:将面团揉搓成条状,再用刀片将其切成细条状。

5.煮面条:将切好的细条状面条放入开水中煮熟。

手工素凉面的制作方法(健康美味)

6.冲凉:将煮好的面条用冷水冲洗干净。

7.准备酱料:将芝麻酱、醋、蒜泥、酱油、香油、白糖、盐等调制好。

8.混合酱料:将调制好的酱料混合均匀。

9.搭配蔬菜:将适量的蔬菜配搭好,例如黄瓜、芹菜等。

10.混合面条和酱料:将煮好的面条和混合好的酱料混合均匀。

11.搭配蔬菜和调料:将混合好的面条和蔬菜配搭好,并加入适量的调料。

12.拌匀:将面条和配菜、调料拌匀,让其入味。

13.等待入味:将拌好的凉面放入冰箱中,等待入味。

14.取出食用:将已入味的凉面取出,享受健康美味。

15.结束语:手工素凉面是夏日里最受欢迎的美食之一,而且制作简单,成本低廉。希望大家能够动手制作一下,享受清爽美味。

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