TK美食网_特色美食_菜谱大全_美食知识_美食攻略_thinkfood.cn

网站首页 > 菜谱大全 正文

简单易学,营养美味,快来试试吧(简单易学)

游客 2024-06-11 10:28:01 菜谱大全 69 ℃

时蔬肉片汤是一道非常受欢迎的家常菜谱,在家庭聚餐、朋友聚会等场合都能得到大家的喜爱。这道菜谱不仅美味可口,而且十分营养,是一道适合各个年龄段的健康菜品。今天我们来学习一下如何制作这道美味的时蔬肉片汤。

简单易学,营养美味,快来试试吧(简单易学)

准备材料

在制作时蔬肉片汤之前,我们需要准备一些新鲜的食材,包括瘦肉片、土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、青菜等。我们可以根据个人口味适当增减材料,比如加入鲜香菇、豆腐等。

切肉片和蔬菜

将瘦肉切成薄片,大小可以根据个人口感来定。将土豆、胡萝卜和洋葱切成小块,西红柿切成小块或者丝,青菜可以切成适当大小的段。

简单易学,营养美味,快来试试吧(简单易学)

焯水

将切好的瘦肉片放入开水中焯烫一下,去除血水,再用冷水冲洗干净备用。将土豆、胡萝卜和洋葱放入开水中焯烫一下,去除异味,也可使煮出的汤更加清澈。

炒香

将锅加热,倒入适量食用油,将切好的蔬菜放入锅中炒香,炒至微黄色。

加入水和调料

将炒香的蔬菜放入大锅中,加入适量清水,大火烧开。加入盐、味精、鸡精等调料,可以根据个人口味适量添加。

简单易学,营养美味,快来试试吧(简单易学)

加入肉片和西红柿

当汤快烧开时,加入焯水后的肉片和切好的西红柿,搅拌均匀,再次烧开。

小火煮

当汤烧开后转小火慢慢煮,煮至肉片熟烂、蔬菜变软即可。

加入青菜

在汤快熟的时候,加入切好的青菜,再次烧开即可。

调整口味

尝一下煮好的汤的味道,如果觉得不够鲜美,可以加入适量盐和味精调整口味。

装盘

将煮好的时蔬肉片汤盛进碗中,可以根据自己的喜好选择加入一些葱花或者香菜点缀。

美食享用

趁热品尝这一道美味的时蔬肉片汤,感受汤中各种食材的鲜美。

主菜配合

时蔬肉片汤不仅可以当做一道单独的主菜,还可以搭配米饭、面条等食用,增加饱腹感。

健康营养

时蔬肉片汤中含有丰富的维生素和矿物质,可以补充身体所需的营养物质,对身体健康非常有益。

适合各个年龄段

时蔬肉片汤口感细腻、营养丰富,无论是老年人还是小孩子都可以放心享用。

制作时蔬肉片汤虽然需要一定的时间和功夫,但是其美味和营养价值是非常值得的。希望大家能够尝试做一下这道菜谱,享受美食带来的幸福感。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

Tags:

最新文章
热门文章
热门tag
制作方法紫薯虾皮素食银耳虾仁酸菜虾米桃胶做法酸辣美食健康糖醋莴笋香椿圣女果蒜薹营养蒜香
标签列表