网站首页 > 美食攻略 正文
石斛花是一种珍贵的药材,而且在食用上也有很好的效果。今天我们就来学习一下如何将石斛花制成美食——石斛花米饼。
准备工作
为了做好一份石斛花米饼,我们需要准备好以下材料:石斛花、米粉、面粉、糖、水、油。
处理石斛花
我们需要将石斛花泡在温水里面,让它变得柔软。将泡好的石斛花切成小块备用。
制作米饼面团
将米粉和面粉混合在一起,加入适量的糖和水搅拌均匀,揉成一个软面团。
加入石斛花
将切好的石斛花块放入面团中,揉匀。
调整面团的湿度
如果面团太干,可以适当加入一些水;如果面团太湿,可以加入一些面粉来调整湿度。
揉面
将面团揉成一个圆球状,然后将其放在桌子上,继续揉搓至面团变得光滑。
松弛面团
将揉好的面团放在碗里,盖上保鲜膜,静置20-30分钟,让面团松弛一下。
分割面团
将松弛好的面团分成若干个小球。
擀面皮
将小球擀成薄饼状,厚度适中即可。
加热锅子
在平底锅中加热油。
煎饼
将擀好的薄饼放入锅中,煎至两面金黄色即可。
出锅
将煎好的饼放入盘中备用。
食用方法
将煎好的饼切成块,可以直接食用,也可以沾上蜂蜜食用。
石斛花米饼的好处
石斛花具有美容、抗衰老、改善免疫力等多种功效,食用石斛花米饼可以帮助我们保持年轻、健康。
石斛花米饼是一道美味又健康的食品,它不仅含有珍贵的石斛花药材,而且制作方法简单易学,值得我们去尝试。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-06-14 石斛花炒鸡蛋的做法(营养美味)
- 最新文章
-
- 鸭肾炒荷兰豆的美味做法(传统中华菜系)
- 美味健康的鸭丝炒干豆腐丝(家常菜谱)
- 鸭腿炖春笋,美味健康的家常菜(春季清淡又不失营养)
- 用鸭腿炖萝卜,制作美味暖胃菜(传统美食菜谱)
- 鸭腿烧橙汁,鲜香可口(口感绝佳的佳肴)
- 用鸭胸肉炒甜椒,营养又美味(健康食谱)
- 享受美味健康,学会制作鸭胸沙拉(用简单的食材)
- 酸菜鸭血粉丝煲的完美做法(家庭美食)
- 最地道的老北京味儿,快来学做吧(最地道的老北京味儿)
- 鸭血烩豆腐的制作方法(一道美味的家常菜)
- 鸭血丝瓜汤的制作方法(重庆火锅店家常菜)
- 鸭血旺烧丝瓜的制作方法(美味健康)
- 美味土豆粉鸭血羊汤的制作方法(传统美食的烹饪技巧与口感体验)
- 鸭血蒸粉丝,美味鲜香的江南特色小吃(传统制作工艺)
- 家常美食-鸭血粉丝羊肉汤(营养美味)
- 热门文章
-
- 一口咬下香辣墨鱼仔的绝妙美味(家庭自制香辣墨鱼仔的做法)
- 香辣鸭头的做法(用最地道的方法做出好吃又不腻的鸭头)
- 香辣小蘑菇的制作方法(一道美味又健康的素菜佳肴)
- 香辣鳗鱼,美味的夏日佳肴(掌握这道菜的做法)
- 香辣木瓜丝的美味制作方法(学会制作美味香辣木瓜丝)
- 香辣小鲫鱼的做法(口感鲜美)
- 美味香辣秋葵的制作方法(用秋葵为主角的创意美食制作法)
- 品尝美味香辣乔巴菌的做法(香辣乔巴菌的制作与食用技巧)
- 手把手教你制作香辣煎饼(一口咬下)
- 美味香辣鱼仔的制作方法(一次性学会)
- 香辣小河虾的家庭制作(一道美味的家常小炒菜)
- 香辣鲜香的剁椒鱼头,让你回味无穷(家常菜谱)
- 香辣虾的做法分享(便捷香辣虾的口感与做法)
- 用微波炉轻松制作香辣烤鸡翅(15个简单步骤)
- 香辣鱿鱼花的制作方法(辣味十足)
- 热门tag