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三杯菇菇鸡,源于福建,是一道传统的家常菜品。它以鸡肉和香菇为主要食材,搭配上米酒、酱油、糖等调味料,烹制出浓郁的口感和香气。本文将为大家详细介绍如何制作这道美味佳肴。
一:选购优质材料
为了做出美味的三杯菇菇鸡,我们需要选购优质的食材。首先要选择新鲜的鸡肉,挑选肉质紧实、色泽鲜红、无异味的鸡肉。其次要选用新鲜的香菇,挑选表面光滑、无虫眼、质地细腻的香菇。
二:准备调味料
制作三杯菇菇鸡需要用到米酒、酱油、糖等调味料。米酒最好选择乌鸡黄酒,其味道香醇,能够去腥增香。酱油选用老抽,颜色较深,味道较浓郁。糖的用量可以根据个人口味适量调整。
三:处理鸡肉
将选购好的鸡肉洗净,剁成小块,放入盆中。加入适量的料酒和盐,拌匀后静置15分钟,使鸡肉入味。
四:处理香菇
将选购好的香菇泡软后洗净,去掉菇蒂,切成薄片。放入碗中备用。
五:烹制主料
将腌制好的鸡肉放入锅中,加热至鸡肉变色后加入少量水,用中火焖煮5分钟。
六:烹制菇菇
将处理好的香菇放入锅中,加入适量的盐和生抽,翻炒均匀。
七:加入调味料
将调味料依次倒入锅中,加入适量清水,将锅盖盖上,用大火烧开后转小火焖煮10分钟左右。
八:加入酒
将适量的米酒加入锅中,再次翻炒均匀,用大火烧开后转小火焖煮5分钟左右。
九:加入蒜末
将蒜末放入锅中,再次翻炒均匀。
十:起锅装盘
将烹制好的菇菇鸡倒入碗中,撒上少许香菜末,即可出锅。
十一:菜品特色
三杯菇菇鸡,色泽金黄,香气扑鼻,口感浓郁细腻。它的特点是有“三杯”调味料,即一碗米酒、一碗酱油、一碗糖。
十二:菜品功效
三杯菇菇鸡是一道健康美食,其中的鸡肉含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,能够提高免疫力和增强体质。香菇则富含蛋白质、维生素和矿物质,具有美容养颜的功效。
十三:菜品搭配
三杯菇菇鸡可以搭配米饭或馒头食用,也可以加入适量的青菜、豆腐等食材,制成一道营养丰富的主食菜品。
十四:制作技巧
烹制三杯菇菇鸡要注意火候,火过大容易糊底,火过小则会煮不熟。在加入米酒和糖的时候,要分别加入,以免调味料过于浓郁。
十五:
三杯菇菇鸡是一道美味的家常菜品,健康美食不容错过。通过选购优质食材、准备调味料和掌握制作技巧,我们可以在家中轻松地制作出美味的三杯菇菇鸡,享受美食带来的愉悦享受。
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