网站首页 > 美食攻略 正文
银耳小米粥是一道营养丰富、味道清香、口感细腻的美食,尤其适合夏季食用,既能解渴又能滋润肌肤。下面我们就来介绍一下它的详细做法。
材料准备
准备好所需的材料,包括小米、银耳、冰糖和水。
清洗处理
将小米淘洗干净,银耳泡水去杂质,冰糖备用。
泡发处理
将银耳泡发至膨胀,去掉杂质。
煮粥
将小米倒入锅中,加入适量清水煮沸后转小火煮30分钟。
加入银耳
将泡发好的银耳加入锅中,与小米一起煮5分钟。
加入冰糖
将事先备好的冰糖加入锅中,继续煮2分钟。
搅拌均匀
用勺子将锅中的银耳小米粥搅拌均匀。
焖煮
将银耳小米粥焖煮10分钟,让粥更加浓稠。
加入葡萄干
将葡萄干洗净,泡软后加入锅中,煮5分钟。
调味
根据自己的口味加入适量盐和奶油,调味。
出锅
将银耳小米粥装入碗中,撒上适量芝麻,即可出锅。
颜色清亮
银耳小米粥色泽透亮,清新怡人。
口感细腻
小米和银耳的结合,使得银耳小米粥口感细腻,更能充分发挥食材的营养价值。
营养丰富
银耳小米粥富含蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素等多种营养成分,对身体有益。
银耳小米粥是一道既美味又营养的食物,可以为我们的健康保驾护航,大家不妨试试制作,一定会让你惊喜不断。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
- 上一篇: 轻松做出美味寸黑芝麻戚风蛋糕(口感绵软)
- 下一篇: 厨房三宝豆腐的美味做法(三种调料)
猜你喜欢
- 2025-04-19 薏米山药炖筒骨怎么做?步骤和注意事项是什么?
- 2025-04-19 薏米水怎么做?有哪些健康益处和常见问题解答?
- 2025-04-19 薏米乌鸡汤的做法是什么?如何在家轻松制作?
- 2025-04-19 薏米虾仁的做法是什么?如何做出美味的薏米虾仁?
- 2025-04-19 薏米燕窝美丽的满天星燕窝怎么做?步骤和注意事项是什么?
- 2025-04-19 薏米云豆甜汤怎么做?有哪些健康益处?
- 2025-04-18 薏仁板栗瘦肉汤怎么做?有哪些健康益处?
- 2025-04-18 薏仁绿豆汤怎么做?有哪些健康益处?
- 2025-04-18 薏仁米花生粥怎么做?有哪些健康益处?
- 2025-04-18 薏仁去湿茶水怎么做?有哪些步骤和注意事项?
- 最新文章
-
- 炸咸带鱼怎么做才酥脆?有哪些步骤需要注意?
- 炸香椿芽怎么做?步骤是什么?
- 如何在家轻松制作美味的炸香蕉片?炸香蕉片的常见问题有哪些?
- 炸香蕉球的做法是什么?如何在家轻松制作美味的炸香蕉球?
- 炸香蕉糖果怎么做?步骤和技巧有哪些?
- 炸香米红烧肉的做法是什么?如何做出地道的炸香米红烧肉?
- 炸羊腰的做法是什么?如何在家做出美味的炸羊腰?
- 炸腰果的做法是什么?如何在家做出酥脆可口的炸腰果?
- 炸野菊花芽的做法是什么?如何保持其鲜嫩口感?
- 炸油饼的做法是什么?如何在家轻松制作美味的炸油饼?
- 炸油条的做法是什么?如何在家轻松制作美味油条?
- 炸鱼干的做法是什么?如何在家轻松制作美味的炸鱼干?
- 炸青萝卜丸子的做法是什么?如何做出外酥里嫩的口感?
- 炸秋刀鱼怎么做才外酥里嫩?常见问题有哪些解决方法?
- 炸肉炒油菜怎么做?步骤详解和常见问题解答?
- 热门文章
-
- 樱桃鲜奶蛋糕母亲节快乐的做法是什么?如何制作才能让妈妈开心?
- 婴幼儿食谱银鱼豆腐胡萝卜汤怎么做?有哪些营养成分?
- 银鱼北芪红豆汤怎么做?有哪些健康益处?
- 樱桃酸奶怎么做?制作樱桃酸奶的步骤是什么?
- 婴儿辅食蒸蛋黄怎么做?蒸蛋黄的正确步骤和注意事项是什么?
- 鹰嘴豆菠菜包怎么做?制作过程中有哪些常见问题?
- 婴儿辅食之奶粉米糊怎么做?有哪些常见问题需要注意?
- 鹰嘴豆小汉堡怎么做?制作步骤和常见问题解答?
- 鹰嘴豆圣女果色拉怎么做?有哪些健康益处?
- 婴幼儿水饺怎么做?营养又安全的食谱有哪些?
- 婴儿猪肉松怎么做?制作过程中有哪些常见问题?
- 婴儿葱香米糊如何制作?能有效提高免疫力吗?
- 婴儿牛肉松的做法是什么?如何确保营养又美味?
- 婴儿辅食小面条怎么做?有哪些简单易学的做法推荐?
- 婴儿辅食红枣米糊怎么做?制作过程中有哪些常见问题?
- 热门tag