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烹饪是一项非常有趣的技能,不仅能为我们的身体提供营养,还能让我们的生活更有趣。今天,我将向大家介绍一道简单易做的家常菜——香芹炒鸡翅。
一、准备食材:洗净鸡翅,将香芹切碎备用。
在制作香芹炒鸡翅时,我们需要准备好鸡翅和香芹,这两种食材都需要提前处理好。
二、将鸡翅用盐和生抽腌制20分钟,使其更加入味。
在进行下一步操作之前,我们需要先对鸡翅进行腌制,这样能够使鸡翅更加入味,更加美味可口。
三、将油倒入锅中,加入姜片和蒜末爆香,再加入鸡翅煸炒。
在进行烹饪过程中,我们需要倒入油,加入姜片和蒜末,这样能够使香味更加浓郁,再加入鸡翅进行煸炒。
四、加入适量的清水,焖煮鸡翅至熟烂。
在煸炒鸡翅一段时间之后,我们需要加入适量的清水,然后让其焖煮至鸡翅熟烂为止。
五、将香芹倒入锅中,再次煸炒。
在焖煮鸡翅的同时,我们需要将切碎的香芹倒入锅中,然后再次进行煸炒。
六、加入适量的盐和胡椒粉调味。
在煸炒香芹和鸡翅的过程中,我们需要适当加入盐和胡椒粉进行调味,使其更加美味可口。
七、倒入少许料酒提味。
如果您想要让香芹炒鸡翅更加美味可口,可以尝试在调味时倒入少许料酒进行提味。
八、最后加入适量生抽增加香气。
在调味过程中,我们还可以适当加入生抽,增加香气,使其更加美味可口。
九、烹饪技巧:煸炒时注意火候,不要糊锅。
在进行煸炒的过程中,我们需要注意火候,避免出现糊锅的情况,影响美味。
十、烹饪技巧:焖煮鸡翅的时候不要加太多水。
在焖煮鸡翅的时候,我们需要注意加水的量,避免加太多导致汤汁太稀。
十一、烹饪技巧:香芹可以提前切好备用。
在制作香芹炒鸡翅的时候,我们可以提前将香芹切好备用,这样能够节省时间,让制作过程更加方便快捷。
十二、营养价值:鸡肉富含蛋白质和氨基酸。
香芹炒鸡翅不仅美味可口,而且还富含营养价值,鸡肉富含蛋白质和氨基酸,对人体有益。
十三、营养价值:香芹富含维生素C和维生素K。
香芹炒鸡翅中的香芹富含维生素C和维生素K,能够提高身体免疫力,对人体健康非常有益。
十四、适宜人群:适合各年龄段的人食用。
香芹炒鸡翅不仅美味可口,而且适合各年龄段的人食用,是一道非常适宜的下饭菜。
十五、简单易做的香芹炒鸡翅,美味可口,适合各种场合。
总的来说,香芹炒鸡翅是一道非常简单易做的家常菜,营养丰富又美味,不仅适合家庭晚餐,还可以在各种聚会或宴会上作为菜肴之一。希望大家喜欢!
香芹炒鸡翅的做法
烹饪是一项很有趣的技能,不仅可以享受美食的乐趣,还能调节心情和身体。今天,我将要分享一个简单而美味的菜品——香芹炒鸡翅。
一:材料准备
我们需要准备一些食材:鸡翅中6个,香芹适量,葱姜蒜适量,生抽适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量。
二:鸡翅处理
将鸡翅洗净,在肉上划几刀,便于入味。加入料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟左右。
三:香芹处理
香芹洗净切段备用。
四:热锅预热
将锅放在火上,倒入适量油,预热至六七成热。
五:爆香葱姜蒜
待油热后,加入葱姜蒜,翻炒出香味。
六:翻炒鸡翅
将鸡翅放入锅中,翻炒至两面金黄。
七:加入料酒
加入适量的料酒,继续翻炒2分钟左右,让鸡肉入味。
八:加入香芹
加入香芹,翻炒3分钟左右,直到香芹变软。
九:加入生抽
加入适量生抽,继续翻炒2分钟左右。
十:加盐调味
根据个人口味加入适量盐,继续翻炒1分钟左右。
十一:出锅装盘
将香芹炒鸡翅装盘,撒上些许黑胡椒粉点缀。
十二:食材搭配建议
香芹炒鸡翅可以搭配米饭或者面食一起食用,口感更佳。
十三:注意事项
在翻炒鸡翅时要注意火候,避免过早出锅或过度炒糊。
十四:调料选择
在调料上可以根据个人口味进行适当调整,如增加辣椒、姜末等。
十五:
香芹炒鸡翅是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且食材简单易得。大家可以试着动手做一做,享受美食的同时也锻炼自己的厨艺。
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