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虾仁菌菇滑蛋是一道家常菜,简单易做,但却能让人感受到海鲜、菌菇和鸡蛋三种不同食材的口感和味道。下面将详细介绍其制作方法。
1.准备食材
虾仁、香菇、金针菇、青蒜、鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、鸡精、油
先将食材准备好,虾仁去皮去肠泥,香菇和金针菇切小块,青蒜切成葱花备用。
2.虾仁预处理
将虾仁洗净,用盐和淀粉腌制约5分钟,然后用清水冲洗干净备用。
3.菌菇煸炒
平底锅烧热,加入油烧至6成热,加入香菇和金针菇煸炒约2分钟,加入虾仁继续翻炒1分钟。
4.加入青蒜
加入青蒜葱花翻炒均匀,加入盐、胡椒粉和鸡精调味。
5.鸡蛋打散
将鸡蛋打散,加入少量水和盐搅拌均匀,备用。
6.煮滑蛋
锅中倒入鸡蛋液,用筷子不断搅拌,使其变为细小的蛋花。
7.加入虾仁菌菇
当滑蛋开始凝固时,加入之前煸炒好的虾仁菌菇,不断搅拌均匀。
8.翻炒均匀
不断翻炒,让虾仁和菌菇均匀分布在滑蛋中,翻炒约2-3分钟。
9.调味
加入适量盐和胡椒粉调味,继续翻炒至滑蛋熟透即可。
10.菜品完成
最后撒上少许葱花点缀,虾仁菌菇滑蛋就做好了。
11.菜品特点
虾仁菌菇滑蛋的特点是:口感细腻、味道鲜美,虾仁和菌菇的香味融合在一起,搭配上鸡蛋的嫩滑,让人胃口大开。
12.注意事项
制作虾仁菌菇滑蛋时,要注意火候掌握,不要过早加入鸡蛋液,也不要翻炒过久,以免破坏口感。
13.菜品变种
虾仁菌菇滑蛋也可以加入其他食材进行搭配,如红椒、豆腐等。
14.菜品营养价值
虾仁含有丰富的蛋白质和微量元素,能够增强人体免疫力。而香菇、金针菇则富含多种维生素和矿物质,对于保持身体健康有很大的作用。
15.
虾仁菌菇滑蛋是一道美味可口的家常菜,三种食材的搭配让这道菜品味道更加丰富,制作也非常简单。在平日里的饭桌上,不妨尝试一下这道菜品,让自己和家人的味蕾得到一次不一样的享受。
美味又营养,虾仁菌菇滑蛋的做法
虾仁菌菇滑蛋是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜品。它的制作方法简单,食材易于购买,深受大家的喜爱。下面就让我们来看看怎样制作这道美味的虾仁菌菇滑蛋。
一、准备食材和调料
在制作虾仁菌菇滑蛋之前,需要准备好所需的食材和调料。需要准备的食材有:虾仁、鲜菇、鸡蛋、盐、鸡精、油、生抽等。
二、清洗准备
将虾仁剥去壳,去掉虾线,洗净待用。鲜菇洗净,切成块状,放在碗中备用。
三、制作滑蛋液
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐、鸡精和少量水搅拌均匀,制成滑蛋液。
四、热锅加油
将锅烧热,倒入适量的油,待油热后将虾仁倒入锅中炒至变色,取出备用。
五、煸炒鲜菇
将鲜菇倒入锅中,用中火煸炒至出水后,加入少量盐和鸡精调味,再加入生抽翻炒几下。
六、加入虾仁
将之前煸炒好的虾仁倒入锅中,和鲜菇一起翻炒几下。
七、倒入滑蛋液
将制好的滑蛋液倒入锅中,与虾仁和鲜菇混合在一起,轻轻搅拌。
八、加盖焖煮
在滑蛋液倒入锅中后,盖上锅盖,焖煮约1-2分钟左右,直至蛋液完全凝固。
九、搅拌均匀
焖煮完成后,打开锅盖,用铲子将锅中的虾仁菌菇滑蛋搅拌均匀。
十、装盘出锅
将炒好的虾仁菌菇滑蛋盛入盘中,装饰一些青菜叶或葱花点缀即可出锅。
十一、口感丰富
虾仁菌菇滑蛋色香味俱佳,口感丰富。滑蛋液鲜嫩滑爽,鲜香的虾仁和蘑菇口感细嫩、口感丰富,味道十分鲜美。
十二、营养丰富
虾仁菌菇滑蛋含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养元素,对身体具有很好的滋补作用,适合各个年龄层的人群食用。
十三、简单易学
虾仁菌菇滑蛋的制作方法非常简单,食材易于购买,不需要很高的厨艺技巧,是家庭常见的一道下饭菜。
十四、适宜搭配
虾仁菌菇滑蛋是一道适宜搭配米饭或面条的下饭菜,营养丰富、口感鲜美,深受大家的喜爱。
十五、
虾仁菌菇滑蛋是一道美味又营养的家常菜品,制作方法简单,口感鲜美,营养丰富,适合各个年龄层的人群食用。大家可以根据自己的口味喜好,添加一些自己喜欢的调味料,制作出更加美味的虾仁菌菇滑蛋。
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