TK美食网_特色美食_菜谱大全_美食知识_美食攻略_thinkfood.cn

网站首页 > 美食攻略 正文

家常美味(做法简单)

游客 2024-11-27 12:56:01 美食攻略 3 ℃

每个人都有自己的拿手菜,有的人喜欢做汤菜,有的人喜欢做炒菜,而我最拿手的就是酸辣豆角肉丝面。这道菜不仅好吃,而且营养丰富,是一道家常美味的佳肴。

家常美味(做法简单)

食材准备

我们需要准备酸辣汁,需要生姜、葱、大蒜、生抽、醋、糖、辣椒油、盐等食材;接着是配菜,需要豆角、瘦肉丝、木耳等;最后是面条,可以选择自己喜欢的种类。

准备工作

将生姜、葱、大蒜分别切成末备用,豆角和木耳洗净切丝备用,瘦肉洗净切丝备用,酸辣汁中加入适量水调匀备用。

烹饪步骤

先将瘦肉用盐、料酒、淀粉腌制一下,入油炒香备用;豆角用沸水焯一下,捞出备用;木耳用清水浸泡软后,洗净备用。

煮面

将面条放入滚水中煮熟,捞出沥干备用。

炒菜

将锅中放入适量油,加入葱姜蒜末爆香,接着放入豆角丝、木耳丝、瘦肉丝快速翻炒,再倒入酸辣汁和适量水,大火煮开后加入面条,继续翻炒均匀即可。

调味

根据个人口味加盐,撒上香菜末和花椒粉等调料。

营养价值

这道酸辣豆角肉丝面富含蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分,尤其适合女性和长期办公室工作的人群食用。

口感特点

这道菜的酸辣口感非常适合中国人的口味,豆角和瘦肉的嚼劲与面条的软硬度相得益彰,营养丰富又美味可口。

适宜人群

这道菜不仅适合大多数人食用,而且特别适合素食主义者、孕妇、产妇等人群,可以提供足够的营养和能量。

香气扑鼻

这道酸辣豆角肉丝面不仅色香味俱全,而且还有着浓郁的香气,令人食欲大开。

家常做法

这是一道家常做法,不需要太多的烹饪技巧和复杂的工具,只需要准备好食材和锅碗瓢盆就可以轻松烹饪。

健康营养

豆角是一种高蛋白、低脂肪、高纤维的食物,有利于降低胆固醇和血糖,对保护心血管健康、预防肥胖等都有很好的作用。

美容养颜

豆角中的营养成分有助于促进血液循环、修复皮肤细胞、延缓衰老,对女性的美容养颜也有一定的作用。

经济实惠

这道菜的食材价格不贵,而且容易买到,非常适合家庭日常食用,既可以满足口腹之欲,又能节约开支。

酸辣豆角肉丝面是一道口感香醇、营养丰富的家常美食,制作简单,食材容易购买,适合各种人群食用。如果你想在家享受一顿美味又健康的晚餐,不妨试试这道菜吧!

酸辣豆角肉丝面的做法

酸辣口味一直是许多人的最爱,而在日常生活中,我们也会常常吃到许多酸辣口味的菜品。今天,我们就来分享一道以酸辣为主调的美食——酸辣豆角肉丝面。这道菜品既能满足大众对于口感的需求,又能够让人在忙碌的生活中获得满足感。接下来,就让我们开始学习如何制作这款美食吧!

一:准备材料

在制作酸辣豆角肉丝面之前,我们需要准备以下材料:面条、瘦猪肉、豆角、大葱、生姜、蒜头、干辣椒、花椒、盐、酱油、白糖、香醋、料酒、淀粉、食用油等。

二:处理食材

将瘦猪肉切成丝状,并用盐、料酒和淀粉腌制15分钟左右。然后将豆角切成段状,大葱、生姜、蒜头分别切成末状。最后将干辣椒和花椒炒香备用。

三:煮面

将面条放入锅中煮熟,注意水要开足够大,不然会粘在一起。最后捞出沥干水分备用。

四:炒香食材

倒入适量的油,将葱姜蒜末翻炒出香味,随后加入瘦肉丝,快速翻炒至变色。

五:加入调料

接着,加入豆角段和之前备好的干辣椒和花椒,再加入一勺酱油,半勺白糖,适量盐,大火翻炒约2分钟。

六:调制酸辣酱汁

取一个小碗,将一勺香醋和适量的盐、白糖调和。根据自己的口味再加入适量的辣椒油和花椒油。

七:倒入酱汁

将调好的酸辣酱汁倒入炒好的食材中,继续翻炒均匀,让酱汁充分渗透到食材里。

八:加入面条

将煮好的面条倒入锅中,继续翻炒约1分钟左右,让面条充分吸收酸辣口味的汁液。

九:起锅装盘

翻炒好的酸辣豆角肉丝面出锅装盘,撒上一些葱花和香菜末点缀,即可享用。

十:酸辣豆角肉丝面的口感

酸辣口味突出,豆角的爽脆口感和肉丝的嫩滑口感完美结合,再配上一份面条,简直是一种完美搭配。

十一:酸辣豆角肉丝面的营养价值

此款酸辣豆角肉丝面是一道营养丰富的美食。其中豆角富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,而猪肉则含有丰富的蛋白质、铁元素和维生素B群。

十二:酸辣豆角肉丝面的适用人群

酸辣豆角肉丝面适合各个年龄段的人群食用,尤其适合劳动强度大、需要体力支撑的人群食用。

十三:如何让酸辣豆角肉丝面更加美味?

如果想要让酸辣豆角肉丝面更加美味,可以根据自己的口味加入一些鱼露或者老抽调味。还可以加入一些蛋花或者鲜虾仁等其他配料,增加菜品的层次感。

十四:如何保证酸辣豆角肉丝面的卫生安全?

为了保证酸辣豆角肉丝面的卫生安全,制作过程中需要注意以下几点:食材要选新鲜的,制作过程中要注意清洗和消毒;烹饪时要确保食材熟透,避免带来食品安全问题。

十五:

酸辣豆角肉丝面是一道美味又健康的家常面食。在制作过程中,我们需要注意选用新鲜食材、精心处理食材、调制出合适的酸辣口味,从而制作出一道美味又营养的酸辣豆角肉丝面。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

Tags:

最新文章
热门文章
热门tag
制作方法紫薯虾皮素食银耳虾仁酸菜虾米桃胶做法酸辣美食健康糖醋莴笋香椿圣女果蒜薹营养蒜香
标签列表