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双椒牛蹄筋是一道颇具川味特色的传统佳肴,具有辣、麻、香、嫩的口感,广受人们的欢迎。下面我们来详细了解一下这道美食的制作方法。
一:选择好的食材
选择新鲜的牛蹄筋、红、绿尖辣椒,鲜姜、蒜头、郫县豆瓣酱、花椒粒、盐、糖、生抽、老抽、料酒等食材。
二:制作牛蹄筋
牛蹄筋去除杂质,洗净切成小段,放入开水中焯水煮熟后用清水洗净备用。
三:炒制配料
将鲜姜、蒜头切末,红、绿尖辣椒切成小段,锅中放入适量油,先将花椒粒倒入锅中,再放入切好的配料爆香。
四:加入豆瓣酱
将爆香的配料加入适量的豆瓣酱,翻炒均匀,炒出红油。
五:加入调料
将适量盐、糖、生抽、老抽、料酒加入锅中,翻炒均匀。
六:加水烧开
加入适量的清水,烧开后加入焯熟的牛蹄筋,继续烧制。
七:慢火焖煮
小火慢煮20分钟左右,让牛蹄筋充分入味。
八:收汁调味
待汤汁略浓时,再放入适量的盐和糖,调味至口感适宜。
九:放入辣椒
放入切好的红、绿尖辣椒段,翻炒均匀,让香辣味充分融合。
十:撒上葱花
关火前撒上葱花末增香,让双椒牛蹄筋更具诱人的香气。
十一:摆盘装饰
将炒制好的双椒牛蹄筋装盘,可以在盘边放上一些切好的小黄瓜和葱丝点缀。
十二:如何入口
双椒牛蹄筋香辣可口,入口口感柔嫩,同时也具有非常好的嚼劲,是一道非常适合和米饭一起食用的佳肴。
十三:营养价值
牛蹄筋富含胶原蛋白,对人体皮肤、骨骼健康有一定的保健作用。同时红、绿尖椒、鲜姜等食材还富含多种维生素和矿物质。
十四:食用禁忌
由于双椒牛蹄筋偏辣,一些患有胃病、口腔溃疡等疾病的人群应当适量食用。
十五:
以上就是制作双椒牛蹄筋的具体步骤和注意事项,制作难度不高,但制作出来的美食味道却十分美味可口,喜欢川味菜肴的朋友可以尝试一下。
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