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早餐是一天中最重要的一餐,但是大多数人却往往忽略了早餐的重要性,或是只是随便吃点东西填饱肚子。其实,早餐可以很简单,也可以很美味。今天我们就来分享一道美味的蔬菜炒饼食谱,其中的主角就是榨菜。
1、准备食材:需要切好的蔬菜(洋葱、胡萝卜、青椒),面粉、水、鸡蛋和榨菜。
2、混合面粉和水:将面粉和水混合在一起,搅拌均匀,直到没有干粉。
3、加入鸡蛋:将鸡蛋打入面糊中,再次搅拌均匀。
4、加入蔬菜:将切好的蔬菜加入面糊中,再次搅拌均匀。
5、加入榨菜:将榨菜切碎后加入面糊中,再次搅拌均匀。
6、开始煎饼:将平底锅烧热,加入少许油,倒入适量的面糊。
7、小火煎煮:用小火煎煮,等到底部变色后再翻面。
8、两面煎熟:煎至两面金黄即可取出。
9、重复以上步骤:重复以上步骤,直至面糊用完。
10、搭配沙拉:将炒饼搭配沙拉一起食用,既健康又美味。
11、营养价值高:搭配蔬菜和榨菜,富含丰富的维生素和膳食纤维。
12、简单易学:这道菜谱十分简单,即使是厨房新手也能轻松掌握。
13、适合早餐:口感鲜美,适合作为早餐食用。
14、可自由搭配:除了原配的蔬菜之外,也可以自由搭配其他蔬菜和调料,营养丰富。
15、这道以榨菜为主角的蔬菜炒饼食谱简单易学,营养丰富,既适合早餐,也可以作为午餐或晚餐的一道美味佳肴。让我们从现在开始,用这个食谱来丰富自己的饮食吧!
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