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双吃虾是一道深受大家喜爱的海鲜美食,它的制作方式多样化,既可以烤、煮、炸,也可以清蒸、红烧。今天,我们就来分享一下以烤制方式为主的双吃虾做法,让您在享受美食的同时也能感受到独特的食欲体验。
1.准备食材
为了制作出一道美味的双吃虾,我们首先要准备好新鲜的大虾、洋葱、土豆、青红椒等食材,这些食材要保证新鲜、干净,并且切好备用。
2.洗净大虾
将买回来的大虾放入清水中浸泡15分钟,然后将虾壳和虾线去除干净,再用清水冲洗几遍,确保干净卫生。
3.制作腌料
将2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、适量盐、白胡椒粉混合,制成腌料。将切好的洋葱、土豆、青红椒倒入腌料中拌匀,腌制20分钟备用。
4.烤制大虾
在烤盘上铺上锡纸,将腌好的食材均匀铺在烤盘上,将虾放在腌好的食材上,用刷子将腌料均匀地涂抹到虾身上,烤箱预热200度,放入烤箱内烤15-20分钟。
5.翻面继续烤
将烤至一面金黄色的大虾翻面,继续在烤箱中烤5-10分钟,直到双面金黄色即可出锅。
6.调味
将剩余的腌料倒入锅中,加入适量的水,放入适量的盐和白胡椒粉,煮开后关火备用。
7.爆香配菜
将切好的洋葱、土豆、青红椒放入锅中炒香,加入适量的盐和白胡椒粉调味,然后倒入调好味的腌料汁,翻炒均匀。
8.装盘
将烤好的双吃虾和配菜摆盘,淋上调好味的汁,即可美味上桌。
9.清蒸双吃虾的制作方法
清蒸双吃虾是另一种受欢迎的烹饪方式。将大虾剪去虾须和虾脚,清洗干净后放入蒸锅里,加入姜片、葱段、料酒和适量盐,大火蒸5分钟左右即可。
10.红烧双吃虾的制作方法
红烧双吃虾口感更加鲜美,将大虾炒至变色,加入姜蒜末、生抽、老抽、糖、盐、鸡精和适量清水,慢火炖15分钟即可。
11.煮双吃虾的制作方法
将大虾放入开水中焯水,焯熟后捞出控干水分,再用清水漂洗一下,备用。在锅中放入清水、姜片、葱段和盐,大火烧开后放入焯好的大虾,煮3-5分钟即可。
12.炸双吃虾的制作方法
将大虾用剪刀剪去虾须和虾脚,沿着虾背沟处割开,取出虾线,用清水洗净后擦干,备用。在面粉中加入适量盐、白胡椒粉、五香粉,搅拌均匀。将大虾裹上面粉,放入180度的油锅中炸至金黄色即可。
13.双吃虾的营养价值
双吃虾是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的海鲜,能够补充人体所需的营养元素。其中富含的优质蛋白质有助于增强人体免疫力和维持正常的身体功能。
14.双吃虾的食用禁忌
由于双吃虾脂肪含量较高,容易引起消化不良,因此有些人应该适量食用或避免食用。对于过敏体质的人来说,也要谨慎食用。
15.
无论是以烤制、清蒸、红烧、煮或炸的方式,双吃虾都是一道美味可口的佳肴。通过合理的烹制方式和配菜搭配,不仅能够让食物更加美味,也能更好地保留营养价值,让您在享受美食的同时也能感受到身体的愉悦。
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