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尽享美味鲜虾焖锅(以蔬菜为主)

游客 2024-12-25 09:58:01 菜谱大全 5 ℃

作为一道美味可口的菜肴,蔬菜鲜虾焖锅备受食客们的喜爱。它的独特口感和丰富的营养价值使得它成为了备受追捧的美食佳品。接下来,本文将为大家介绍如何制作这道美味的蔬菜鲜虾焖锅。

尽享美味鲜虾焖锅(以蔬菜为主)

1.准备食材:取适量鲜虾、芹菜、胡萝卜、玉米、豆腐等食材,清洗干净备用。

2.处理食材:将芹菜、胡萝卜切成小块;将豆腐切成小块或小丁;将玉米切成小段。

尽享美味鲜虾焖锅(以蔬菜为主)

3.处理鲜虾:将鲜虾去壳去头,去除虾线,冲洗干净备用。

4.热锅入油:将适量油倒入锅中,加热至油热后,将芹菜、胡萝卜、玉米等食材倒入锅中,煸炒均匀。

5.加入蒜、姜:将蒜、姜切成蒜泥和姜末,加入锅中,翻炒均匀。

尽享美味鲜虾焖锅(以蔬菜为主)

6.翻炒豆腐:将豆腐加入锅中,轻轻翻炒均匀。

7.加入鲜虾:将准备好的鲜虾加入锅中,翻炒均匀。

8.调味料:将适量盐、鸡精、料酒、生抽、老抽等调味料加入锅中,翻炒均匀,加入适量水,至食材略过即可。

9.焖煮:将锅盖盖上,焖煮20分钟左右,待食材熟透即可。

10.淋香油:将适量香油淋在锅里,再次翻炒均匀。

11.撒葱花:将葱切成葱花,撒在锅里,翻炒均匀。

12.起锅装盘:将焖好的蔬菜鲜虾焖锅起锅装盘即可。

13.美食享用:开餐啦!尽情享用这道美味可口的蔬菜鲜虾焖锅吧!

14.营养价值:这道蔬菜鲜虾焖锅以蔬菜为主,搭配鲜虾,富含蛋白质和多种维生素,营养丰富,健康美味。

15.通过以上介绍,相信大家已经掌握了如何制作蔬菜鲜虾焖锅的技巧,赶快试试吧!美食在身边,幸福就在口中。

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