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家常美食中的焖鸡是不少人的最爱。而在这篇文章中,我们要介绍的是一种特别的焖鸡,它使用了茶树菇来提升味道和营养价值,让人们能够同时享受美味和健康。接下来,我们将详细介绍茶树菇干焖鸡的制作方法和注意事项。
1.准备材料:新鲜鸡肉、茶树菇、姜片、蒜瓣、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、葱段等。
2.将鸡肉洗净切块,茶树菇清洗干净备用。
3.将锅烧热,放入适量油,加入姜片和蒜瓣爆香。
4.放入鸡肉块煸炒至表面焦黄。
5.加入料酒,煮至酒香消失。
6.加入盐、生抽、老抽和白糖,煸炒均匀。
7.加入清水,淹没鸡块,加入葱段、姜片和茶树菇。
8.将火调至中小火,盖上锅盖焖煮30分钟左右。
9.焖煮过程中,不时翻动锅内的鸡肉和茶树菇,确保均匀受热。
10.焖煮时间结束后,可以撇去浮沫,再次煮沸一分钟。
11.关火后加入葱花点缀即可食用。
12.这道菜色香味俱佳,鸡肉鲜嫩多汁,茶树菇味道浓郁,还富含多种营养素。
13.茶树菇具有美白、保护肝脏、降低胆固醇等功效,是一种非常健康的食材。
14.在制作时需要注意火候掌握好,如果时间太长会让鸡肉过于烂糊,时间太短则无法将味道充分渗透。
15.茶树菇干焖鸡是一道既美味又健康的菜肴,不妨在家中尝试制作一下,享受舌尖上的美味和健康。
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