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紫苏鱼块怎么做?步骤和技巧有哪些?

游客 2025-03-16 11:58:01 美食攻略 10 ℃

紫苏鱼块是一道美味健康的家常菜肴,利用新鲜的紫苏叶为调味,让鱼肉更加美味。本文将为大家介绍制作紫苏鱼块的详细步骤。

紫苏鱼块怎么做?步骤和技巧有哪些?

一:准备食材,选用新鲜的鲫鱼去内脏和鳞片,洗净备用。

二:将鲫鱼切成小块,用盐、白胡椒粉、生抽、料酒等调味后抓匀腌制30分钟。

三:准备新鲜的紫苏叶,洗净备用。

四:将腌制好的鲫鱼块放入油锅中煎至两面金黄,捞出备用。

五:在锅中加入适量油,放入切好的葱姜蒜爆香。

六:加入煎好的鲫鱼块翻炒均匀。

七:加入适量清水煮开,放入新鲜的紫苏叶。

八:加入盐、味精等调味料,煮至汤汁浓稠。

九:取出紫苏叶,捞出鱼块,放在盘中备用。

十:将剩下的汤汁浇在鱼块上,让鱼块充分入味。

十一:用剩下的新鲜紫苏叶装饰盘面,提升菜肴的美感。

十二:上桌前再次确认味道是否符合口感,如需调整可适量加盐、味精等。

紫苏鱼块怎么做?步骤和技巧有哪些?

十三:品尝紫苏鱼块的美味,体验新鲜紫苏叶带来的独特风味。

十四:这道菜肴营养丰富、口感鲜美、色香味俱佳,是一道适合家庭日常食用的佳肴。

十五:制作紫苏鱼块的方法简单易学,希望大家可以尝试制作,并带给您和您的家人健康美味的享受。

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