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猪肉炒白菜是一道经典的家常菜,不仅味道鲜美,而且价格实惠,深受广大人民群众的喜爱。今天,我将为大家介绍一下如何制作一份香气扑鼻、色香味俱佳的猪肉炒白菜。
一、选择优质食材
猪肉选用肉质红润、肥瘦相间的五花肉,切成长条或薄片;白菜洗净后切成宽约1厘米的段,切好后清水焯水备用。
二、腌制猪肉
将切好的猪肉放入容器中,加入适量盐、白胡椒粉、料酒和生抽,搅拌均匀后腌制10-15分钟,使其入味。
三、准备调料
取适量葱姜蒜切末,配以干辣椒和花椒粒备用。
四、炒制腌制猪肉
将腌制好的猪肉放入热锅中,中火煸炒至表面微焦,取出备用。
五、爆香葱姜蒜和干辣椒花椒
将葱姜蒜末和干辣椒花椒粒放入热锅中,用大火翻炒至出香味。
六、炒制白菜
将焯水后的白菜放入锅中,用大火快速翻炒,加入适量盐和味精调味,至白菜变色。
七、加入煸炒好的五花肉
将煸炒好的五花肉放入锅中,和白菜一起炒匀,使其入味。
八、加入适量清水
加入适量清水,盖上锅盖,小火煮10分钟左右,至白菜变软。
九、勾芡
将适量生粉加水调成糊状,倒入锅中,快速搅拌均匀,使汤汁变稠。
十、淋上香油
关火前将少量香油淋入锅中,翻炒均匀,增加菜肴香气。
十一、出锅装盘
将炒好的猪肉炒白菜装盘,撒上适量葱花和香菜点缀,色香味俱佳。
十二、小贴士
1.白菜不要炒过,要保留它的新鲜味道和脆爽口感;
2.猪肉腌制时间不宜过长,否则口感会变硬;
3.加水时要少放,否则会影响菜肴的口感。
十三、营养价值
猪肉富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,有利于身体的生长和修复;白菜中含有大量的维生素C、膳食纤维等营养成分,对身体有益。
十四、品尝方法
猪肉炒白菜口感丰富,可作为主菜或配菜。搭配米饭或馒头食用更佳。
十五、
通过本文的介绍,大家已经掌握了制作一道美味的猪肉炒白菜的技巧和小贴士。希望大家可以在家里动手尝试制作,享受到这道经典家常菜的美味与营养。
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