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在家中烹饪一道美味的家常菜肴是每个人都喜欢的事情。今天我们将为大家介绍一道口感鲜美、营养丰富的猪肉白菜土豆炖粉条。这道菜肴味道浓郁,鲜香扑鼻,色香味俱佳。接下来,我们将详细介绍该菜品的做法。
段落1准备材料
我们需要准备的材料有:猪肉、白菜、土豆、粉条、葱、姜、蒜、豆腐、盐、胡椒粉、鸡精、料酒、生抽、老抽、花椒、清水。
段落2处理材料
将猪肉洗净切成小块,白菜洗净切成小块,土豆去皮后切成大块,葱姜蒜切末,豆腐切小块备用。
段落3焯水处理
将粉条放入锅中焯水,捞出后冲洗干净备用。猪肉焯水去血水,沥干备用。
段落4爆香调料
热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香,加入花椒炒香。
段落5炒猪肉
加入猪肉块炒至变色,加入一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、适量盐和胡椒粉调味,继续翻炒至猪肉变得金黄酥脆。
段落6烹土豆
加入土豆块,加适量清水淹没食材,烧开后盖上锅盖慢火焖煮20分钟至土豆熟软。
段落7加蔬菜
加入白菜块和豆腐块,加水调整汤的味道,烧开后盖上锅盖慢火焖煮15分钟。
段落8放粉条
加入焯水过的粉条,调味并加入鸡精,继续焖煮10分钟。
段落9最后烹饪
烧开后再加适量清水,调整汤的口味,待汤汁变浓时,放入适量胡椒粉,煮一会即可。
段落10出锅装盘
将炖好的猪肉白菜土豆炖粉条捞出,装到盘子里即可。
段落11色香味俱佳
这道菜肴色香味俱佳,口感鲜美、营养丰富。它集中了肉类、蔬菜、豆制品和淀粉质于一体,是一道受大家欢迎的家常菜肴。
段落12营养价值
猪肉中富含蛋白质、钙、铁等营养素,白菜含有丰富的维生素C和纤维素,土豆含有淀粉和膳食纤维,粉条则是一种高能量、低脂肪的食品,这道菜品非常适合大家食用。
段落13烹饪技巧
在烹饪的过程中,注意水的加量,必须保证锅中有足够的清水,否则就会烧焦。在加热的过程中,一定要注意火力,保持适当的火候。
段落14营养小提示
这道猪肉白菜土豆炖粉条富含营养,但是在烹饪的时候,尽量少放盐和鸡精,以免影响其健康价值。在配料上,可以按照自己的口味选择相应的蔬菜和调料。
段落15
通过以上的介绍,我们可以看出,猪肉白菜土豆炖粉条是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴。大家可以根据自己的口味和喜好来尝试制作这道美味佳肴。
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