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猪皮冻是一道特色美食,不仅口感独特,而且富含胶原蛋白和蛋白质,具有滋补养颜的功效。今天我们就来学习如何制作一道Q弹爽口的猪皮冻。
1.洗净猪皮:首先需要将购买的猪皮洗净,去除表层污垢和杂质。
2.切成小块:将猪皮切成小块,大小均匀。
3.焯水:将猪皮放入开水中焯水,去除异味和血水。
4.加调料:将焯水后的猪皮放入锅中,加入盐、葱、姜、料酒等调料,慢火煮至软烂。
5.捞出猪皮:待猪皮煮至软烂后,捞出放凉。
6.调制卤水:在锅中加入酱油、糖、八角、桂皮、香叶等调料,加水煮开。
7.放入猪皮:将放凉的猪皮放入卤水中,小火煮制至入味。
8.冰镇:将煮好的猪皮和卤水一起倒入容器中,冰镇至凝固。
9.取出切块:取出冰镇后的猪皮冻,切成小块。
10.佐料:将切好的猪皮冻放在碗中,加入葱花、香菜、辣椒油等佐料。
11.食用方法:可直接食用或加入凉菜、炒菜等菜肴中食用。
12.营养价值:猪皮冻富含胶原蛋白和蛋白质,能够美容养颜,增强皮肤弹性。
13.功效作用:猪皮冻还具有滋阴润燥、润肺清热、益胃健脾的功效作用。
14.食用禁忌:肝病、胆囊疾病、高血脂等人群应少食或不食用。
15.制作Q弹爽口的猪皮冻并不难,只要按照以上步骤操作即可。吃猪皮冻不仅可以口感爽口,而且还有营养价值和滋补功效。但需注意,适量食用更健康。
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