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众所周知,猪皮富含胶原蛋白,具有美容养颜的功效。而且在制作美食方面也有很高的应用价值。今天要为大家介绍的是一道口感鲜美,营养丰富的猪皮炒粉丝。它不仅易做,而且营养健康,可以满足你的味蕾和身体健康的需求。
一、准备食材
在制作猪皮炒粉丝前,我们需要准备好所需的食材:粉丝、猪皮、胡萝卜、蒜末、姜末、油、盐、生抽、老抽、鸡精等。
二、处理食材
将猪皮洗净,剁成小块;胡萝卜切成细丝;葱姜蒜切末备用。
三、泡发粉丝
将粉丝浸泡在温水中,泡发至软烂,约需15分钟。
四、炒猪皮
将炒锅中倒入适量油,放入切好的猪皮块,小火煸炒至表面金黄,出香味。
五、炒蔬菜
加入葱姜蒜末翻炒,再加入胡萝卜丝继续炒制,大火炒至胡萝卜变软。
六、煮粉丝
将泡发好的粉丝放入炒锅中,加入适量清水,开火烧开,大火煮2-3分钟。
七、加调料
在粉丝汤中加入少许盐、生抽、老抽、鸡精等调味品,搅拌均匀。
八、焯水处理
将粉丝沥干水分,用沸水焯一下,使其更加柔软。
九、混合
将焯好的粉丝和炒好的猪皮、胡萝卜一起放入锅中,搅拌均匀。
十、继续翻炒
将混合好的粉丝和配菜继续在锅中翻炒均匀。
十一、调味
在翻炒的过程中,加入适量盐和生抽,调味均匀。
十二、出锅
经过多次翻炒后,即可出锅装盘。
十三、装盘
将炒好的猪皮粉丝倒在盘中,摆上蔬菜点缀即可。
十四、享用美食
现在,一道鲜美可口的猪皮炒粉丝就做好了,快来品尝吧!
十五、
猪皮炒粉丝是一道美味又营养的菜品,它可以给我们带来美味的享受,同时又能为我们的身体健康提供帮助。快来尝试做一下吧,相信你会爱上它的味道!
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