元葱炒红肠的做法（家常小炒，香气扑鼻的元葱炒红肠）

炒菜是我们日常生活中的必修课程，炒出一道美味可口的菜肴更是一种享受。今天，我要分享的是一道经典的家常小炒——元葱炒红肠。

选购食材：红肠和元葱

在准备食材之前，我们首先要确保选择到新鲜的红肠和嫩绿的元葱。红肠的选购要选择较为粗壮的，肉质饱满，没有明显的气味。元葱则要选嫩绿色的，叶子挺直，没有黄叶或者软枯等现象。

红肠去皮

将买回来的红肠放入沸水中焯一下，这样可以去除掉红肠表面的薄膜和杂质，并且可以使红肠变得更加有弹性。

切红肠

把去皮后的红肠斜切成大小相似的片，保证红肠片的大小差不多，这样烹饪出来的红肠就更加均匀。

准备调料

将葱切成丝状备用，姜切成小末，蒜切成碎末，一些辣椒、盐、鸡精和酱油也要准备好。

爆香葱姜蒜

在热锅中倒入油，加入葱姜蒜爆香，这样可以让元葱的香味充分发挥出来，也让整道菜的香气更加浓郁。

加入红肠片煸炒

将切好的红肠片倒入锅中煸炒，这时候要不停地翻炒，让红肠片每个都煸炒均匀，直到煸炒出红肠的香气。

加入辣椒和元葱

把切好的辣椒加入锅中翻炒，让其香味充分散发。接着加入嫩绿的元葱段，继续翻炒。

调味

在锅中加入一些盐、鸡精和少量的酱油，不停地翻炒，让所有的调料充分地渗透到红肠和元葱中。

加入适量清水

在锅中加入适量的清水，盖上锅盖，用大火烧开，然后转小火煮10分钟左右，让红肠和元葱更加入味，也可以使红肠变得更加嫩滑。

翻炒收汁

等到水分基本收干时，再次开大火，将所有食材充分翻炒，让味道更加浓郁，同时让锅中的汤汁变得浓稠，这样可以让菜肴更加美味。

关火出锅

等到菜肴收汁后，关火出锅。将炒好的菜肴放在盘子里，撒上一些葱花点缀，这样可以让整道菜色更加美观。

品尝美食

终于可以品尝刚刚炒好的元葱炒红肠了！红肠嫩滑多汁，元葱香气扑鼻，吃起来非常美味，令人回味无穷。

小贴士

在烹饪过程中，可以根据自己的口味添加适量的辣椒粉或者花椒粉，增加菜肴的口感。

元葱的功效

元葱是一种常见的蔬菜，具有降血压、抗菌等功效，经常食用可以帮助人体健康。

元葱炒红肠是一道简单易学的家常小炒，只需要几个简单的步骤就可以烹饪出一道美味可口的菜肴。同时，这道菜肴也具有一定的营养价值，希望大家也能够喜欢并尝试烹饪出属于自己的美食。

Tags：元葱