网站首页 > 美食攻略 正文
芋头西米糖水是一款传统的甜品，但是传统的做法需要大量的时间和精力，对于现代人来说很不方便。今天我们将会介绍一款懒人电压力锅版的芋头西米糖水，让你在繁忙的生活中也能够享受到美味的甜品。
准备材料
我们需要准备一些材料，包括新鲜的芋头、西米、冰糖和清水。选购时要选择新鲜的食材，并且洗净备用。
电压力锅加工
将准备好的芋头切成小块放入电压力锅中，加入适量的清水，按照设备说明书的要求加热压制，大约需要20分钟左右。
打开电压力锅
当电压力锅发出“滴滴”声时，代表制作完成，此时打开锅盖，将煮熟的芋头捣成泥状。
制作西米
在另一个锅中煮沸适量的水，加入洗净的西米，用中火煮至西米透明状，大约需要10分钟左右。将煮好的西米过凉水，让其变得更加爽滑。
加入冰糖
将刚刚打成泥的芋头倒入另一个锅中，加入适量的清水，再加入适量的冰糖搅拌均匀。
加入西米
将过凉水的西米加入芋头糖水中，用小火慢慢煮开。
调味品
根据个人口味，可加入一些牛奶或者椰浆增加口感，也可加入适量的桂花或者枸杞来增添香味和营养价值。
继续加热
在小火下继续煮约5分钟，直到整个芋头西米糖水变得浓稠。
装盘
将制作好的芋头西米糖水倒入碗中，可以根据喜好加入适量的冰块。
营养价值
芋头富含淀粉、纤维素、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于健脾开胃、滋润肠胃。西米是一种含有丰富蛋白质、碳水化合物的食品，可补充身体所需的能量和营养。
美味口感
制作出来的芋头西米糖水，口感丰富，香甜可口，西米爽滑，芋头口感绵软，外加甜度适中，让人回味无穷。
省时省力
使用电压力锅版的做法，不仅制作过程简单快捷，而且锅内温度均匀，能够快速将食材熟化，还能够充分保留食材的营养成分。
适量食用
虽然芋头西米糖水富含营养成分，但是同样也含有一定的糖分，所以在食用时要适量，并且不适合每天大量食用。
适合人群
芋头西米糖水适合大部分人食用，特别是容易腹泻的人、缺乏食欲的人以及女性朋友在经期前后食用都有一定的功效。
芋头西米糖水是一款非常适合现代人的美味甜品，使用电压力锅版的做法可以让我们轻松快速制作，既省时又省力。在享受美食的同时，也能够补充营养，增强身体健康。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-08-01 懒人也能轻松做的芋头西米糖水电压力锅版（快来学习这道让人垂涎欲滴的甜品吧）
- 最新文章
-
- 冰糖醋姜的美食烹饪法（尝鲜新体验）
- 糖醋茭白的做法（家常美食）
- 如何制作美味可口的糖水罐头（手把手教你做糖水罐头）
- 糖水黄杏，美味又养生（健康饮食从糖水黄杏开始）
- 糖水鸡头米，滋补养生的美食佳品（探秘糖水鸡头米的做法和营养价值）
- 糖番薯做法大全（口感鲜美、营养丰富）
- 糖桂花甜菜根戚风蛋糕的制作方法（健康美味的蛋糕）
- 自制糖果红豆包（甜美红豆馅）
- 糖醋黄瓜的做法（健康美味）
- 糖醋黄瓜苹果的制作方法（简单易学的健康小吃）
- 美味又简单——糖醋黄金虾（一道受欢迎的家常菜）
- 手把手教你做糖醋焦汁海鱼，清爽可口，美味无比（自家动手做海鱼）
- 糖醋藠头的做法（手把手教你做地道糖醋藠头）
- 糖醋菊花肉的制作方法（一道香甜可口的中式料理）
- 享受夏日美食——手把手教你做糖水李子（用新鲜李子）
- 热门文章
-
- 糖醋藠头的做法（手把手教你做地道糖醋藠头）
- 享受夏日美食——手把手教你做糖水李子（用新鲜李子）
- 冰糖醋姜的美食烹饪法（尝鲜新体验）
- 手把手教你做糖醋焦汁海鱼，清爽可口，美味无比（自家动手做海鱼）
- 美味又简单——糖醋黄金虾（一道受欢迎的家常菜）
- 糖桂花甜菜根戚风蛋糕的制作方法（健康美味的蛋糕）
- 糖醋茭白的做法（家常美食）
- 糖水山楂——传统美食再现（用山楂传递美味与文化）
- 自制糖果红豆包（甜美红豆馅）
- 糖醋菊花肉的制作方法（一道香甜可口的中式料理）
- 糖水鸡头米，滋补养生的美食佳品（探秘糖水鸡头米的做法和营养价值）
- 糖水黄杏，美味又养生（健康饮食从糖水黄杏开始）
- 如何制作美味可口的糖水罐头（手把手教你做糖水罐头）
- 糖醋黄瓜的做法（健康美味）
- 糖番薯做法大全（口感鲜美、营养丰富）
- 热门tag