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洋葱炒鱼豆腐,做出美味佳肴(家常菜谱,健康美味)

游客 2023-12-03 13:56:02 美食攻略 60 ℃

一道色香味俱全的美食无疑是最令人满足的,对于喜欢下厨房的人来说。是一道值得一试的菜肴,而洋葱炒鱼豆腐不仅入口鲜香,而且营养丰富。下面就让我们一起来学习制作这道美味佳肴的详细步骤。

洋葱炒鱼豆腐,做出美味佳肴(家常菜谱,健康美味)

一:原料准备

姜、我们需要准备好鱼豆腐,洋葱,蒜等食材,在制作这道菜肴前。因为它既能增加菜肴的口感和口感、其中鱼豆腐是重点原料,又能让菜肴更加健康。

二:鱼豆腐切片

方便入味、将鱼豆腐切成片状。菜肴口感更佳,这样做也能保证烹调时间更加均匀,同时。

洋葱炒鱼豆腐,做出美味佳肴(家常菜谱,健康美味)

三:洋葱处理

切成小块状、将洋葱洗净。不仅容易入味,而且在烹调过程中可以更好地散发出香味、这样处理。

四:姜蒜处理

将姜、这样处理有助于入味,蒜剁成末状。它们还可以增加菜肴的香气,同时在烹调的过程中。

五:热锅加油

放入洋葱,用小火慢慢煸炒,将锅置于火上,待油加热之后、姜,蒜末。

洋葱炒鱼豆腐,做出美味佳肴(家常菜谱,健康美味)

六:煸炒洋葱

可以适当加一些盐、并且减少鱼豆腐过咸的情况,这样可以让洋葱更加入味、在煸炒洋葱的过程中。

七:加入鱼豆腐

轻轻翻炒、等到洋葱煸炒到微黄色时、将切好的鱼豆腐片放入锅中。

八:加水

大约是鱼豆腐的2倍,适量倒入清水。也不能太少,否则会糊锅、否则会影响口感,水不能太多。

九:加调料

糖,适量加入盐,生抽,根据自己的口味适当调整、老抽等调料。可以加入适量的辣椒粉,如果喜欢麻辣味道。

十:小火煮

直至鱼豆腐入味,将锅煮开后,香味四溢,改用小火煮约5分钟。

十一:淀粉勾芡

使汁水变得浓稠起来,用淀粉勾芡、口感更佳。

十二:加葱花装饰

放在菜肴上面装饰,不仅美观而且提升口感,将葱洗净切成葱花。

十三:出锅

即可出锅享用,待汤汁浓稠后。入口即化的洋葱炒鱼豆腐绝对能带给你无限的味蕾享受,一口鲜香。

十四:注意事项

一定要注意火候,在制作过程中,不要把食材烤糊。以免过咸,盐的添加量要适当、同时。

十五:

美味,简单易制的家常菜肴,洋葱炒鱼豆腐是一道健康。营养丰富的美食佳肴,就能制作出口感鲜美,在制作过程中,只要注意火候和配料的适量。

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