教你一招美味的洋葱炒鸡肉条（健康营养，香气扑鼻，洋葱+鸡肉，美味不负众望）

不仅营养丰富，还有很多功效，洋葱是一种非常常见的蔬菜。而鸡肉则是我们日常饮食中的重要组成部分。小编将为大家介绍一道以洋葱和鸡肉为主材料的美食——洋葱炒鸡肉条，今天。就能够制作出美味的佳肴，只需要简单的几步。

一、准备食材：胡椒粉，葱姜蒜等，淀粉，洋葱，鸡胸肉，盐。

我们需要准备一些新鲜的食材来制作这道美食。鸡胸肉是最主要的食材，其中，需要切成条状；洋葱需要切成薄片。

二、腌制鸡肉：淀粉等调料，加入盐，胡椒粉。

口感更佳，我们需要将鸡肉条腌制一下、以便让它们更加入味。

三、热锅凉油：放入葱姜蒜煸炒。

接下来，煸炒一下，然后加入葱姜蒜，我们需要热锅凉油，以增添食物的香味。

四、加入洋葱：大火煸炒至金黄色。

接着，大火煸炒至金黄色，这样可以使洋葱的香气更加浓郁，我们需要将洋葱放入锅中。

五、加入鸡肉：中火翻炒至熟透。

中火翻炒至熟透即可，我们需要将已经腌制好的鸡肉条放入锅中。

六、胡椒粉等调料，加入盐：根据口味调整。

胡椒粉等调料，在炒制过程中、根据个人口味进行调整，我们需要适量加入盐。

七、加入适量清水：焖一下。

再稍微焖一下，如果觉得食物有些干，可以加入一些适量的清水。

八、加入适量淀粉水：搅拌均匀即可。

搅拌均匀即可，可以加入一些适量的淀粉水，如果觉得汤汁有些稀薄。

九、装盘：撒上葱花。

撒上一些葱花点缀即可，我们需要将洋葱炒鸡肉条装盘。

十、洋葱炒鸡肉条的食用方法：可与米饭搭配。

而且营养丰富、这道美食适合与米饭一起食用，不仅口感丰富。

十一、洋葱炒鸡肉条的营养价值：含丰富蛋白质。

对于身体的健康有很多好处，这道美食含有丰富的蛋白质。

十二、洋葱炒鸡肉条的食材选择：尽量选用新鲜的食材。

这样制作出来的美食口感更佳、在选择食材的时候，我们需要尽量选择新鲜的食材。

十三、洋葱炒鸡肉条的调料搭配：可以根据个人口味进行调整。

我们可以根据个人口味进行调整、在添加调料的时候，以达到最佳的味道。

十四、洋葱炒鸡肉条的制作技巧：洋葱需要煸炒至金黄色。

这样可以使它的香味更加浓郁，我们需要将洋葱煸炒至金黄色，在烹饪的时候。

十五、健康营养、洋葱炒鸡肉条简单易制作。

洋葱炒鸡肉条是一道非常简单易制作，总的来说，又健康营养的美食。品尝到这道美味佳肴带来的惊喜，希望大家能够尝试一下。

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