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相信很多人都会想到它独特的香气和美味的味道,当我们提到洋葱炒肝片这道菜式时。而且富含营养价值,是一道家常菜中的经典之作,这道菜不仅简单易做。就让我们一起来了解如何制作这道美食佳肴,接下来。
一:原料准备
在制作这道菜式时,我们需要准备的原料包括:淀粉等,猪肝片,姜、蒜、洋葱,盐,酱油,料酒。
二:肝片处理
再加入适量盐和料酒腌制10分钟、将猪肝片切成适当大小的薄片,用冷水浸泡20分钟、去除异味,提升口感。
三:洋葱处理
切成大小适中的块状或片状、将洋葱剥皮并洗净、备用。
四:调料准备
将姜和蒜切末备用,调制调料汁:盐,料酒、将酱油,淀粉混合均匀备用。
五:锅具准备
然后将洋葱倒入锅中翻炒至变软,锅中倒入适量油,加入葱姜蒜末炒香。
六:加入肝片
待肝片变色后再倒入事先调好的调料汁中继续翻炒,翻炒均匀,将腌制好的肝片放入锅中。
七:炒制技巧
以免过火影响口感,在炒制的过程中,要注意火候掌握。以免食材粘锅,同时,要经常搅拌。
八:蒸煮处理
加入少量水,待肝片和洋葱炒匀后、盖上锅盖用中火煮5分钟左右。或者可以倒入蒸锅中蒸煮10-15分钟。
九:装盘
美味的洋葱炒肝片就做好了,将炒好的洋葱炒肝片装盘、撒上适量的青蒜末或者芝麻。
十:食用方法
可作为主菜或下饭菜食用,洋葱炒肝片具有浓郁的香气和鲜美的味道。蒜泥等佐料,同时、可以根据个人口味加入适量的辣椒。
十一:营养价值
猪肝富含蛋白质和多种微量元素、有助于增强人体免疫力,洋葱炒肝片中;纤维素和维生素,洋葱含有丰富的糖类,降低血压,有利于调节血脂。
十二:妙招分享
可以加入适量的豆瓣酱或辣椒面,在炒制过程中、让家人们爱上这道美味的佳肴,增加菜式的味道和香气。
十三:其他变化
羊肝等其他类型的肝脏,也可以使用牛肝,除了猪肝片以外;制作出更加多样化的口味,还可以加入其他蔬菜或配料、木耳等,胡萝卜,同时,如红椒。
十四:注意事项
并保持手稳定,以免切伤手指,在切割猪肝片时,要使用尖刀;不要过多使用盐和料酒,在腌制肝片时、以免影响口感。
十五:
相信大家已经掌握了洋葱炒肝片的制作方法及相关技巧,通过以上的介绍。而且营养丰富、是一道经典的家常菜,这道菜式不仅简单易做。也为健康加分、享受美味佳肴的同时,试着动手做一下吧。
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