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营养丰富、深受广大食客的喜爱,雪豆蹄花是一道传统的南方特色菜肴,其口感清爽。如何包裹出蹄花的形状等等、做好一道雪豆蹄花,如何选择好的原材料、需要注意诸多细节,如何制作猪蹄骨汤底。注意事项,接下来,口感特点等方面,我们将从雪豆蹄花的制作步骤,为大家详细介绍这道美味佳肴的制作方法。
准备原材料
在制作雪豆蹄花之前,我们需要准备好以下原材料:
1.新鲜的豆腐皮
2.猪蹄骨
3.瘦肉末
4.金针菇
5.香菇
6.鸡蛋
7.料酒,葱段、盐,胡椒粉等调料,姜片。
清洗处理豆腐皮
需要将其清洗干净、在使用豆腐皮之前、去除表面的杂质和异味。然后擦洗干净,可以用清水浸泡5分钟。然后将豆腐皮切成合适大小的块状备用。
猪蹄骨熬制汤底
放入锅中加水煮沸,将猪蹄骨洗净后,将脏物和浮沫捞出。小火慢炖2个小时左右,加入姜片,料酒等调料,葱段。熬制出浓郁的肉骨汤、直到猪蹄骨骨骼松软。
调制馅料
生抽等调料拌匀、金针菇、制成馅料备用,香菇等材料混合在一起、胡椒粉、加入适量的盐,将瘦肉末。
包裹雪豆蹄花
然后将豆腐皮两端折叠至馅料上方、将调制好的馅料放在豆腐皮中央,将豆腐皮块铺开。轻轻捏紧,接着再将豆腐皮的左右两端对折,握住豆腐皮中央。塑造出雪豆蹄花的形状、最后将捏紧的部位向下。
煮制雪豆蹄花
加入熬制好的猪蹄骨汤底,煮沸后转小火慢炖30分钟左右,直到雪豆蹄花煮熟,将包好的雪豆蹄花放入锅中。
准备蛋皮
加入少量盐,将鸡蛋打入碗中,胡椒粉等调料拌匀。将鸡蛋液倒入锅中摊成蛋皮备用、在平底锅中倒入适量的油。
切碎鸡蛋皮和葱花
将葱花洗净切成小段备用、将煎好的蛋皮切成小块备用。
出锅装盘
然后将切好的鸡蛋皮和葱花撒在上面即可,将煮熟的雪豆蹄花捞出,放入汤碗中。
口感特点
豆腐皮柔软爽口,加入金针菇,香菇等食材,猪蹄骨汤底鲜浓可口、雪豆蹄花口感鲜美,口感更加丰富。
适宜人群
具有益气补血、雪豆蹄花适宜广大人群食用、增强食欲的作用,特别是适合体质虚弱,食欲不振的人群。
热量和营养价值
维生素和矿物质等营养成分,雪豆蹄花含有丰富的蛋白质、每100克约含热量80卡左右。
制作小技巧
包好后要轻轻捏紧、塑造出雪花形状,制作雪豆蹄花的关键在于豆腐皮的包裹。猪蹄骨汤底的熬制也需要耐心和技巧,同时。
与其他菜肴搭配
也可以与其他菜肴搭配,口感更佳、汤类等、雪豆蹄花可以搭配米饭,如炒菜,面条等食用。
制作方法虽然需要一些技巧和耐心、雪豆蹄花是一道美味营养的南方特色菜肴、就可以在家中轻松制作出美味佳肴、但只要掌握了制作步骤和要点。也要注意均衡饮食,希望大家在享受美食的同时、保持健康。
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