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口感鲜嫩,它的味道鲜美,烧昂刺鱼是一道美味营养的家常菜肴、具有很高的营养价值。更是增加了这道菜的口感和美味度,而将其与雪菜搭配煨烧。下面就为大家介绍一下如何制作美味的雪菜煨烧昂刺鱼。
准备材料
水淀粉等,老抽,主要包括昂刺鱼、料酒,生抽、雪菜、首先我们需要准备好食材、白糖,盐,葱姜。
处理昂刺鱼
清洗干净,昂刺鱼去头去尾,以便更好地入味,斜着切成小段备用。
处理雪菜
切成小段备用、将雪菜洗净,去除根部和叶子。
炒香葱姜
将葱姜切末,加入热锅中炒香。
加入昂刺鱼
去腥味,煸炒一会儿,将切好的昂刺鱼均匀地放入锅中、加入料酒。
加入调味料
接着,白糖等调味料,生抽,老抽、加入盐,调匀后翻炒均匀。
倒入水
水量可以稍微多一点,将水倒入锅中,以便煮出更多的汤汁。
加入雪菜
将切好的雪菜均匀地铺在昂刺鱼上面,直到汤汁浓稠,小火煨烧大约15分钟,等到水开后。
收汁
收汁后即可出锅,最后可以用淀粉水勾芡。
食材搭配
口感更佳,雪菜煨烧昂刺鱼可以搭配米饭或者面条一起食用。
美食禁忌
因为这些食物可能会感染海洋生物产生的有害细菌和寄生虫、不要吃生鱼片或未经加工的鲜活鱼类,需要注意的是。
食用注意
需要小心处理,但是容易散,昂刺鱼本身肉质嫩滑。在食用前一定要将鱼骨剔除干净。
菜品特点
食欲促进,汁多味浓,汤汁浓稠、雪菜煨烧昂刺鱼的特点是口感鲜美。
菜品优点
含有丰富的蛋白质,这道菜肴不仅味道鲜美,对于促进身体健康具有重要的作用,铁等矿物质和维生素,钙,而且营养丰富。
非常适合家庭日常食用,制作简单,口感鲜美,雪菜煨烧昂刺鱼是一道营养美味的家常菜肴。才能做出更加美味的佳肴,并严格按照步骤操作,在制作时需要注意选购新鲜的食材。
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