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这道小黄鱼鲞烧鸡翅是一道美味佳肴,对于喜欢吃鸡翅和小黄鱼鲞的人来说。搭配上鸡翅、它以小黄鱼鲞为主材,营养丰富又美味可口。帮助大家在家也能轻松做出这道美味佳肴,今天,我们就来分享一下这道美食的制作方法。
准备工作
需要准备好所需要的材料,鸡翅,料酒,清水等、在做小黄鱼鲞烧鸡翅之前,白糖,生抽、盐,老抽,包括小黄鱼鲞,葱姜蒜。
处理小黄鱼鲞
备用、用油炸至表面金黄色,将小黄鱼鲞洗净沥干水分。加入葱姜蒜煸炒出香味、同时,将油锅中的油热至五成热。
处理鸡翅
切掉多余的脂肪,放入锅中、将鸡翅洗净,煮5分钟左右,捞出备用、加入适量的盐和料酒。
制作烧汁
白糖,让味道更加浓郁,料酒等材料、生抽,焖20分钟左右、煮沸后转小火,将锅放在火上,加入清水,老抽。
焯水
加入适量的清水和姜片,将处理好的鸡翅放入锅中,焯水5分钟左右,去除鸡翅的腥味。
调味
再加入处理好的小黄鱼鲞、轻轻搅拌均匀,将焯过水的鸡翅放入烧汁中、让每一块鸡翅都裹上浓郁的汁料。
焖煮
让其完全吸收汁料的味道、将调好味道的鸡翅放入锅中焖煮30分钟左右。
翻炒
让每一面都变得金黄酥脆,将锅中的鸡翅翻炒均匀。
装盘
撒上一些葱花和香菜叶子,让色香味俱佳,将处理好的小黄鱼鲞烧鸡翅装盘。
食用
让你的味蕾享受不一样的美味,浓郁的汁料与鸡翅的肉质相互融合、趁热享用。
注意事项
需要注意火候的掌握,影响味道,避免过度或不足,在做小黄鱼鲞烧鸡翅时。在制作过程中也可以适当地加入其他调味料、同时、让味道更加丰富。
营养价值
增强免疫力、小黄鱼鲞富含蛋白质和多种营养成分、能够促进人体新陈代谢。能够滋养皮肤、延缓衰老,而鸡翅中富含胶原蛋白。
适宜人群
孕妇等需要补充营养的人群、小黄鱼鲞烧鸡翅是一道适宜全家人食用的美食,尤其适合儿童,女性。
烹饪技巧
让味道更加浓郁,在烹饪小黄鱼鲞烧鸡翅时、需要掌握好火候和时间。搭配上适量的调料,同时,能够让食物更加美味可口。
美味可口的佳肴,制作简单易学、成本也相对较低,小黄鱼鲞烧鸡翅是一道营养丰富。享受不一样的味蕾体验,大家可以在家中尝试制作。
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