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小蕃茄烧罗非鱼(以小蕃茄为主料,烹制口感鲜美的罗非鱼)

游客 2024-01-19 10:56:01 美食知识 37 ℃

口感十分美妙,它将小蕃茄的甜味和罗非鱼的鲜美完美融合,小蕃茄烧罗非鱼是一道美味的家常菜。我们就来一起学习如何制作这道美味佳肴,今天。

小蕃茄烧罗非鱼(以小蕃茄为主料,烹制口感鲜美的罗非鱼)

准备食材

为了制作出美味可口的小蕃茄烧罗非鱼、我们需要准备以下食材:料酒适量,水淀粉适量、洋葱一个、罗非鱼一条,蒜头适量,生抽适量、盐适量、小蕃茄适量、鸡精适量、白糖适量,色拉油适量,姜片适量。

清理罗非鱼

以便入味,去掉内脏和鳞片,将罗非鱼洗净,然后在鱼肉上用刀轻轻地切上几刀。

小蕃茄烧罗非鱼(以小蕃茄为主料,烹制口感鲜美的罗非鱼)

小蕃茄的处理

备用,将小蕃茄洗净后切成两半。

洋葱、蒜头、姜片的处理

切成块状,将洋葱削皮;备用,蒜头和姜片分别切成末状。

热锅加油

继续翻炒,炒出香味后加入洋葱块、烧热后加入姜末和蒜末,倒入适量的色拉油、将锅放在火上。

小蕃茄烧罗非鱼(以小蕃茄为主料,烹制口感鲜美的罗非鱼)

加入小蕃茄

继续翻炒,当洋葱变软后、加入小蕃茄。

加入酱料

加入适量的生抽,白糖和鸡精,当小蕃茄软化后,炖煮几分钟、再加入一点点的水。

放入罗非鱼

均匀地摆放、将清理好的罗非鱼放入锅中、当酱料变浓稠后。

煮至鱼肉熟透

盖上锅盖,大火煮开后转小火慢慢炖煮、至鱼肉熟透,加入适量的水和料酒,再加入适量的盐调味。

勾芡

搅拌均匀、将适量的水淀粉加入锅中,使酱汁更加浓稠。

出锅

撒上适量的葱花和香菜即可出锅,将烧煮好的小蕃茄烧罗非鱼装盘。

小贴士

增加营养和口感,可以加入适量的豆腐块和香菇,制作小蕃茄烧罗非鱼时。

菜品优点

美味的家常菜品、小蕃茄烧罗非鱼是一道健康,口感鲜美,富含蛋白质和维生素、营养丰富。

尝试制作

不妨按照以上步骤一步步来操作,如果您也想尝试制作这道美味佳肴。相信您也能制作出美味可口的小蕃茄烧罗非鱼。

非常受人们喜爱、它既简单易学、小蕃茄烧罗非鱼是一道非常适合家庭聚餐的美食,又口感鲜美。让生活变得更加美好,不断地尝试新的美食,希望大家能够喜欢这道美味佳肴,也希望大家多多尝试。

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