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盛夏时节,天气炎热,吃凉粉是不错的选择。但是外面的凉粉含有很多添加剂和防腐剂,不利于健康。我们可以自己在家制作凉粉,更加安全健康,并且味道也非常不错。下面就是详细的自制凉粉条的制作方法。
1.准备材料
从市场或超市购买绿豆粉、玉米淀粉、水等原材料。绿豆粉和玉米淀粉的比例为2:1。
2.搅拌成面糊
将绿豆粉和玉米淀粉放入一个容器中,加入适量的水,用筷子搅拌成糊状。
3.蒸制面糊
将混合好的面糊倒入蒸锅中,用大火蒸制20-30分钟,至面糊完全凝固。
4.切成条状
将蒸好的凉粉倒出,晾凉后切成条状,宽度、长度自定。
5.煮开水
将适量的水煮沸,稍稍冷却一下,然后倒入淀粉中,搅拌均匀。
6.煮凉粉
将切好的凉粉放入煮开的淀粉水中,煮至凉粉浸透,出锅备用。
7.切菜
将黄瓜、胡萝卜、香菜等蔬菜洗净切成小块备用。
8.准备酱料
将生抽、老抽、醋、花生酱、香油等酱料混合搅拌均匀备用。
9.拌凉粉
将煮好的凉粉和切好的蔬菜混合在一起,倒入酱料中拌匀。
10.装盘
将拌好的凉粉盛入碗或盘中,撒上芝麻、辣椒油等调料。
11.纯净的口感
自制凉粉条,完全不添加任何化学添加剂,保证食品的纯净口感。
12.多种搭配
自制凉粉可以和各种蔬菜搭配,口感更为丰富多样。
13.健康营养
绿豆粉富含蛋白质、磷、钾等营养成分,有助于身体健康。
14.方便简单
自制凉粉的制作过程并不复杂,家庭厨房也能轻松完成。
15.味道美妙
自制的凉粉口感清爽,味道鲜美,比起外面小摊的凉粉也不逊色。
自制凉粉是一项非常有意义的事情,既能够保证食品的安全健康,又能够尝到美味佳肴。在家DIY制作,不但简单方便,而且口感更佳,味道更加美妙。赶快动手试一试吧!
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