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令人为之倾倒,在大自然的馈赠中,蘑菇被赋予了鲜美的口感和特殊的营养成分。最经典的一种,鲜香菇是大家最常见,而在众多的蘑菇品种中。让你吃出滋味,如何将这份美味烹制得恰到好处?今天我们就来探讨一下小炒鲜香菇的做法。
一:准备食材
姜,辣椒、小炒鲜香菇的制作需要准备鲜香菇、蒜,盐、生粉等食材,生抽,料酒。将新鲜的鲜香菇洗净切片备用。
二:调制腌料
将姜、这样可以让调料更容易渗透到鲜香菇的内部、让菇味更加浓郁,辣椒切末后放入碗中、加入适量盐,蒜,料酒搅拌均匀,生抽。
三:腌制鲜香菇
让鲜香菇均匀沾上调料,用手搅拌均匀、将切好的鲜香菇放入腌料中。使其更加入味,然后将其放置在冰箱中腌制半小时。
四:烹制主菜
烧至6成热后将腌制好的鲜香菇倒入锅中,在热锅中加入适量油,用中小火煸炒至鲜香菇微微收缩变软。
五:加入葱姜蒜
这样能增添菇菌的芳香味道,令人食欲大开、将切好的葱姜蒜放入锅中翻炒出香味。
六:调味
并加入适量清水搅拌均匀,料酒和生粉、在锅中加入适量盐,让锅中的食材和调味更加均匀。
七:煮沸
然后加入适量清水煮沸、继续中小火将锅中的食材翻炒至入味、成为一道色香味俱佳的佳肴,这样可以让菇菌更好的入味。
八:收汁
翻炒锅中的食材,在火候大些的情况下,将锅中的水分逐渐收干至收汁,此时可关火了。
九:出锅
用适量盐和味精调味、在出锅之前、让小炒鲜香菇口感更加鲜美。
十:摆盘
可以根据个人喜好添加适量香菜、让盘子更加美观,将炒好的小炒鲜香菇摆盘,青红椒等食材来点缀。
十一:小贴士
能让鲜香菇变得更加甜美,在腌制时可以添加少许白糖。
十二:营养价值
降血脂,抗癌等作用,维生素和微量元素,鲜香菇富含多种氨基酸、具有降血压。
十三:品尝建议
也可以搭配烤肉等其他食材一起烹制,小炒鲜香菇可以作为素菜佐餐、口感丰富,极具吸引力。
十四:小结
小炒鲜香菇是一道美味又营养的佳肴。我们可以轻松制作出色香味俱佳的小炒鲜香菇,通过上述步骤,满足我们的味蕾与营养需求。
十五:想让舌尖上的幸福与滋味更加丰富吗?那就不要错过小炒鲜香菇这道经典美食!
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