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而以泥鳅为主材料制作的香辣泥鳅更是一道美味可口的佳肴、泥鳅是一种具有高营养价值的食材。只需要一些简单的材料和烹饪技巧就能够做出味道十分鲜美,制作香辣泥鳅并不难、香辣可口的泥鳅佳肴。我们就来详细介绍一下制作香辣泥鳅的方法,下面。
一:准备工作
在制作香辣泥鳅之前,需要准备好以下食材:生抽适量,姜丝适量,料酒适量,盐适量、味精适量、老抽适量、青红辣椒各适量,淀粉适量、蒜蓉适量,泥鳅500克、花椒粉适量,白糖适量。
二:泥鳅处理
去除头部和内脏,切成段状备用,将泥鳅洗净。捞出沥干备用,将泥鳅放入开水中焯烫约1分钟。
三:调制腌料
将姜丝、老抽,充分搅拌均匀,制成腌料备用,味精,生抽,料酒,花椒粉等调料放入容器中,青红辣椒,白糖,蒜蓉,盐。
四:泥鳅腌制
让泥鳅充分吸收腌料,用手搅拌均匀、将焯烫好的泥鳅放入腌料中。腌制时间约为30分钟左右。
五:热锅凉油
小火慢炒、烧至6成热时放入泥鳅,将炒锅加热,放入适量的食用油。
六:多次翻炒
让其均匀受热,不断翻动泥鳅。取出泥鳅备用、炒至泥鳅表面呈现金黄色时。
七:配菜烹制
姜丝备用,将青红辣椒切成小段。烧至6成热后放入青红辣椒和姜丝,快速翻炒,放入适量的食用油,将炒锅加热。
八:加入泥鳅
放入泥鳅继续翻炒,让泥鳅均匀受热、待青红辣椒和姜丝变香后。
九:加调料烹制
让泥鳅充分吸收调味料的味道,快速翻炒均匀,将调料倒入炒锅中。
十:勾芡
倒入炒锅中快速搅拌均匀,将适量的淀粉加入清水中充分搅拌均匀,使汤汁变得浓稠。
十一:出锅装盘
撒上一些青葱末和花生碎即可,将烹制好的香辣泥鳅装盘。
十二:香辣泥鳅的口感
口感爽脆辛辣,这道香辣泥鳅制作简单、味道鲜美、让人一吃难忘。
十三:香辣泥鳅的食用建议
也可以作为独立的小菜搭配啤酒一起享用,香辣泥鳅适宜搭配米饭或面食一起食用。
十四:香辣泥鳅的营养价值
维生素和微量元素,脂肪、健脾胃、泥鳅富含蛋白质,滋阴润燥等都有一定的作用,对于增强体质。
十五:
非常适合作为一道下酒菜或家常小菜,香辣泥鳅是一道美味可口,营养丰富的佳肴,口感爽脆辛辣,制作简单。
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