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富含蛋白质,维生素和矿物质等多种营养元素,金鲳鱼是一种营养价值很高的海产品。今天我们就来学一下如何把金鲳鱼烧成一道香辣可口的美食。
准备材料:料酒、盐、生抽,葱姜蒜,淀粉,豆瓣酱,金鲳鱼,辣椒油,青红椒。
眼睛亮晶晶的,金鲳鱼选购时要挑选体形完整;口感更佳,豆瓣酱选用郫县豆瓣;效果更好,淀粉要选用玉米淀粉。
清洗处理:开膛取出内脏,然后洗净备用,将金鲳鱼去头去尾、在清水中浸泡去除泥沙。
腌制金鲳鱼:腌制10分钟,使其更加入味、在金鲳鱼身上抹上盐和料酒。
切配材料:葱姜蒜切成丝备用、将青红椒。
热锅煸炒:油热后放入金鲳鱼煸炒至两面金黄,起锅倒入适量油、捞出备用。
炒蔬菜:加入豆瓣酱和辣椒油炒匀、在同一锅中倒入青红椒和葱姜蒜丝炒至出香味。
加调料:盐和清水、调味后烧开,倒入适量生抽。
放入金鲳鱼:再次加水烧开后撇去浮沫,将金鲳鱼放入锅中,改小火焖10分钟。
勾芡:用淀粉水勾芡,取出金鲳鱼、让汤汁更浓稠。
装盘:再将汤汁淋在金鲳鱼上、将金鲳鱼盛在盘中。
香气扑鼻:让人垂涎欲滴、香辣的味道飘散开来。
美食享用:口感更佳,将香辣金鲳鱼和米饭一起搭配。
温馨提示:不要烤糊或煮散金鲳鱼、烹制过程中注意火候掌握。
饕客盛赞:是一道深受大众喜爱的美食、香辣金鲳鱼香辣可口。
让您在家也能吃到大厨级的美食享受,结语本文介绍了如何轻松学做香辣金鲳鱼。快来试试吧!
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