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香菇滑肉片备受大家喜爱,作为一道既美味又健康的家常菜。快捷,在繁忙的生活中,简单的做法更受欢迎。我们一起来看看以香菇滑肉片为主题的做法,下面。
一、选料准备
我们首先要准备好食材、在做香菇滑肉片之前。淀粉和调料等,香菇,鸡蛋、主要包括肉片。我们要注意肉片和香菇的新鲜程度和质量、在选购时。
二、肉片处理
肉片处理是制作香菇滑肉片过程中的重要步骤。并用盐,我们可以将肉片提前切成薄片、淀粉等进行腌制。这样可以让肉质更加鲜嫩。
三、香菇处理
也需要进行处理,香菇作为主要配料之一。这样可以保证烹饪时更加均匀,我们可以将其洗净后切成薄片。
四、调料准备
我们需要准备好各种调料、在烹饪前。葱姜蒜等、包括盐,鸡精。这些调料可以让香菇滑肉片更加美味。
五、炒肉片
快速翻炒至变色即可捞出备用,将处理好的肉片放入锅中。此时肉片已经变得十分鲜嫩。
六、炒香菇
捞出备用,翻炒至出水后加入调料,将处理好的香菇放入锅中,继续翻炒至香菇变软。
七、打蛋液
搅拌均匀,将鸡蛋打散加入适量的淀粉。这样可以为后续的步骤提供便利。
八、炒鸡蛋液
快速搅拌至凝固后即可捞出,将打好的鸡蛋液倒入锅中。
九、最后翻炒
加入适量的盐和鸡精进行调味,将炒好的肉片和香菇倒入锅中。快速翻炒均匀即可出锅,再加入之前炒好的鸡蛋液。
十、装盘
可以用葱花点缀,将炒好的香菇滑肉片装盘。
十一、香菇滑肉片的口感
配合香菇的爽滑、口感十分美味,肉质鲜嫩,烹制好的香菇滑肉片。
十二、香菇的营养价值
锌等营养物质,钙质,具有强大的抗氧化能力,香菇富含蛋白质。防止肝癌等疾病,食用香菇还能降低胆固醇。
十三、肉片的选择
但要选用新鲜并且不含硬膜的瘦肉为宜,做香菇滑肉片时,我们可以选择猪肉或牛肉等肉类。
十四、注意事项
需要注意火候掌握、不要过度炒糊,在制作香菇滑肉片时、否则会影响口感。在选择食材时要注意新鲜程度和质量。
十五、
香菇滑肉片是一道既美味又健康的家常菜。调料,我们需要准备好食材,掌握好火候,在制作过程中。非常适合全家人一起享用、香菇滑肉片鲜嫩爽滑,营养丰富。
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