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香菇炒冬笋的做法(清爽美味)

游客 2024-02-21 10:28:01 美食知识 119 ℃

富含多种维生素和矿物质,冬笋是一种低热量,高纤维的食材。而香菇则被誉为“素中之肉”是一种蛋白质含量极高的食材,。不仅清爽美味、将两者搭配起来炒制,还能够增加菜品的营养丰富度。就让我们来看看以香菇炒冬笋为主题的做法吧、下面。

香菇炒冬笋的做法(清爽美味)

准备食材

我们需要准备好所需的食材:料酒和鸡精,盐,香菇,冬笋,葱姜蒜,生抽。并切成薄片状备用,将冬笋和香菇分别清洗干净。

处理葱姜蒜

接下来,我们需要处理葱姜蒜。姜和蒜切成末备用,将葱切成小段状。

香菇炒冬笋的做法(清爽美味)

热锅凉油

加入适量的油,用小火煸炒出香味,烧热后放入葱姜蒜末,取一把锅放在炉子上。

加入冬笋

继续用中小火翻炒、将切好的冬笋片倒入锅中。

加入香菇

直至香菇变软,将切好的香菇片倒入锅中,当冬笋变软后,与冬笋一起翻炒。

香菇炒冬笋的做法(清爽美味)

调味

生抽,继续翻炒均匀,料酒和鸡精,在锅中加入适量盐。

收汁

不断翻炒使其收汁、可以将火力调高、等到香菇和冬笋都被调味料裹上后。

关火

可以关火,等到菜色浓稠,呈金黄色时,并起锅装盘。

享用美食

香菇炒冬笋的美食就这样完成啦!既美味又营养、配上米饭或面条,快来一起享用吧,用勺子装在碗里!

小贴士1

可以在热水中稍微焯一下再切片,如果喜欢口感更嫩的冬笋。

小贴士2

也可以用鸡粉或鸡汤代替,如果家里没有鸡精。

小贴士3

炒菜时,以免菜品过于熟烂,火力不要过大。

小贴士4

红椒等食材,可以加入适量的木耳、如果想要增加菜品的口感层次。

小贴士5

需要提前泡发,并将泡发后的香菇切成薄片状备用,如果使用干香菇。

又美味可口的家常菜,香菇炒冬笋是一道简单易学。就能将两种食材的优点充分发挥出来,不仅能满足我们的口腹之欲,还能够带给我们健康的营养,通过简单的处理和翻炒。赶快试试吧!

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