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教你制作美味健康的香菇韭菜烙荷叶饼(做法简单)

游客 2024-02-17 13:56:01 菜谱大全 103 ℃

柔软、美味而著称,烙荷叶饼是一道传统的湖南菜,以其清香。今天我们教大家做一道烙荷叶饼的变种——香菇韭菜烙荷叶饼。清淡可口,本菜肴选用新鲜的食材,是一道很好的下饭菜。我们将为大家详细介绍这道美味的菜肴的制作过程、接下来。

教你制作美味健康的香菇韭菜烙荷叶饼(做法简单)

准备食材

准备好所需食材:面粉,水,油,盐、香菇,荷叶,韭菜。

清洗食材

将荷叶、并用纱布擦拭干净、香菇和韭菜清洗干净。

教你制作美味健康的香菇韭菜烙荷叶饼(做法简单)

处理食材

切成小丁、将香菇去掉蒂;将韭菜切成小段备用。

制作面粉糊

将面粉、制成面糊,盐和水混合均匀。

煮荷叶

将清洗干净的荷叶放入滚水中焯烫2-切成适量大小备用,煮软后捞出,3分钟。

教你制作美味健康的香菇韭菜烙荷叶饼(做法简单)

烤香菇

在预热好的烤箱中烤10分钟,将香菇丁倒入烤盘中,至香菇稍微变干。

烙荷叶饼

取适量的面粉糊抹在荷叶上,卷起成圆筒形,将煮好的荷叶铺在案板上,压扁成饼状,再放上香菇丁和韭菜段。

加热油锅

加入适量油,将锅放在火上加热。

放入荷叶饼

将制作好的荷叶饼放入锅中,等锅中的油加热到七成热时。

煎制荷叶饼

用中小火将荷叶饼两面煎至金黄色即可。

放油脂纸

煎好后的荷叶饼放在油脂纸上吸干油分。

摆盘装饰

可根据自己的喜好进行装饰、将煎好的荷叶饼放在盘子上。

美味享用

趁热食用,口感香脆。

营养价值

益气健身的作用、香菇富含蛋白质,氨基酸和多种维生素,具有清肝明目;有助于补充身体所需营养,韭菜含有丰富的胡萝卜素和维生素C。

我们就可以制作出美味健康的香菇韭菜烙荷叶饼,通过以上步骤。适合各种人群食用、口感鲜美,这道菜肴做法简单,营养丰富。并享受到美食带来的乐趣、希望大家能够动手尝试制作。

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