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制作成的一种口感酥脆、今天我们就来介绍一种香脆美味的菠菜饼,这是以新鲜的菠菜为主料,营养丰富的小食品、想必大家都喜欢吃美味的小食品,加上一些其他的配料。可以给我们的身体带来很多好处,而且还具有很高的营养价值,它不仅能够满足我们的口腹之欲。就让我们来详细了解一下制作方法、下面。
一、选购新鲜的菠菜
首先要选购新鲜的菠菜,在制作菠菜饼之前。质地鲜嫩、新鲜的菠菜叶片颜色翠绿,没有烂叶或者黄叶。以保证制作出来的菠菜饼的安全卫生,在选择过程中还应该注意看一下是否有虫子或者虫卵等杂质、同时。
二、洗净菠菜
然后将菠菜拿出来洗干净,将选购好的菠菜放入清水中浸泡一会儿。以去除表面的灰尘和污垢,在洗的时候可以用手轻轻搓一下,同时也可以帮助菠菜叶片更加鲜嫩。
三、烫熟菠菜
加上适量的清水,将洗干净的菠菜放入锅中,烧开后转小火,煮5分钟左右。口感更加好吃,这样可以使菠菜变得更加软烂。
四、挤干菠菜水分
用手轻轻捏压,将烫熟的菠菜捞出来,将多余的水分挤掉、放在筛子里。影响口感,这样可以避免菠菜饼在制作的时候过于湿润。
五、调制面糊
牛奶等材料混合在一起、鸡蛋,搅拌均匀,将适量的面粉、制成面糊、淀粉,盐。比如葱花、在调制面糊的时候可以根据自己的口味加一些调料,姜末等。
六、将菠菜和面糊混合
搅拌均匀,将挤干水分的菠菜放入面糊中。口感更佳,使菠菜饼更加均匀,这样可以使菠菜和面糊充分混合在一起。
七、加入适量的油
搅拌均匀,在混合好的面糊中加入适量的油。香味更加浓郁、这样可以使菠菜饼更加酥脆。
八、烤制菠菜饼
用小火烤制、将调制好的面糊倒在平底锅中。使得菠菜饼既酥脆又不过熟或者过焦,在烤制的过程中可以根据自己的口感喜好调整温度和时间。
九、切块装盘
用刀切成均匀的小块,再摆放到盘子里、放在砧板上、将烤制好的菠菜饼取出。整齐,这样可以使得菠菜饼看起来更加美观。
十、配上蘸料
花生酱等,在烤制好的菠菜饼旁边摆上适量的蘸料,以增加口感和美味度、比如酱油,辣椒油。
十一、关于保存
可以放在密封的容器里保存、如果制作出来的菠菜饼有剩余。以保持它的酥脆口感、在保存的过程中应该避免受到空气或者湿气的影响。
十二、食用建议
夜宵等小食品来食用、菠菜饼可以作为下午茶。以增加味蕾的享受,在食用的时候可以搭配上一杯热茶或者牛奶。
十三、营养价值
菠菜饼是一种营养丰富的小食品。能够满足我们身体的多种营养需求,其中的菠菜含有丰富的维生素和矿物质。
十四、适宜人群
尤其是喜欢吃小食品的人更为适宜、菠菜饼适宜各个年龄段的人群食用。
十五、
只需要选购新鲜的菠菜,制作香脆美味的菠菜饼并不难,并根据自己的口感喜好添加一些调料,就可以制作出美味又营养的小食品。不妨动手一试,相信你会有意想不到的惊喜,如果想要尝试制作!
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