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口感独特的特点,作为一种家常小食,深受人们喜爱,香葱南瓜饼以其简单易做。香葱和南瓜本身就有很高的营养价值,而且,所以香葱南瓜饼也是一道非常健康的小食。本文将为大家详细介绍如何制作香葱南瓜饼,接下来。
一:准备材料
准备好制作香葱南瓜饼所需要的材料:鸡蛋,盐,南瓜、香葱、面粉,植物油等。
二:清洗切块南瓜
便于放入蒸锅中进行,将清洗干净后的南瓜切成小块。
三:南瓜
至熟烂、将切好的南瓜块放入蒸锅中,然后将其捣成泥状。
四:加入面粉和鸡蛋
充分搅拌均匀,将捣好的南瓜泥加入面粉和鸡蛋。
五:加盐调味
可以根据个人口味来添加,在搅拌好的面糊中加入适量的盐。
六:加入切碎的香葱
混合均匀,将切碎的香葱加入面糊中。
七:搅拌均匀
使其成为稍微稠一些的面团、最后再次将面糊搅拌均匀。
八:加入适量植物油
烧热后将制作好的面团放入锅中,在锅中加入适量的植物油。
九:煎制香葱南瓜饼
放入锅中、将面团分割成小块,煎制成两面金黄色即可。
十:出锅摆盘
摆盘并洒上一些香菜或者芝麻点缀即可、待煎制好的香葱南瓜饼出锅后。
十一:香葱南瓜饼的功效
还具有很高的营养价值,有助于增强免疫力,其中南瓜富含维生素A和胡萝卜素,香葱南瓜饼不仅口感独特、有利于保护视力和皮肤健康、而香葱则含有丰富的维生素C和铁元素。
十二:香葱南瓜饼的适宜人群
老人和儿童等、尤其是喜欢吃小食品的年轻人、由于香葱南瓜饼属于健康小食、对大部分人群都是适宜的,孕妇。
十三:香葱南瓜饼的食用方法
也可以当做下午茶或者小吃品来享用,香葱南瓜饼既可以当做早餐或者晚餐的主食搭配其他菜品食用。
十四:关于保存
如果不一次性食用完,香葱南瓜饼制作完成后,可以将剩余的香葱南瓜饼放入冰箱保存,不过建议在3天内将其食用完。
十五:
可以做为下午茶或者小吃来享用,香葱南瓜饼是一种简单易做又美味可口的家常小食。要选择新鲜的南瓜和香葱、还要注意掌握好火候,这样才能制作出更加美味的香葱南瓜饼,制作香葱南瓜饼时。
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