网站首页 > 特色美食 正文
夏日的炎热让人欲罢不能，随着气温的升高。而解暑的方式也成为了我们生活中必不可少的事情。今天小编就为大家介绍一道清爽美味的甜品——香橙山药西米露，为了满足大家对美食的需求。甜度适中、这道甜品以香橙和山药为主要材料，口感爽滑，是夏日消暑的选择、搭配上Q弹的西米。
准备材料
在制作香橙山药西米露之前，我们需要准备好以下材料：水，山药、罐装芒果，鲜榨橙汁，西米，白糖。口感更佳，建议选用新鲜的山药和橙汁。
清洗处理山药
去皮洗净，取适量的山药、切成小块。可以在处理后用凉水浸泡30分钟，如果山药不新鲜，去除其中的涩味。
准备煮西米
转小火继续煮至西米变透明，将适量的西米倒入锅中，加入清水煮沸。以免糊底，期间要不断搅拌。
加入白糖
去除浮沫、将煮好的西米捞出、用冷水冲洗。加入适量的白糖搅拌均匀，然后将西米重新放回锅中。
搅拌香橙汁
加入适量的白糖，用搅拌器或搅拌棒搅拌均匀，取一定量的鲜榨橙汁。
加入山药
再加入适量的水搅拌均匀，将处理好的山药倒入搅拌好的橙汁中。
制作芒果泥
倒入料理机中打成泥，取适量的罐装芒果。
装盘装饰
香橙汁和芒果泥倒入碗中，装饰成美丽的画面，将制作好的西米，蓝莓等，再加上一些新鲜的水果、比如草莓。
品尝香橙山药西米露
香甜可口、清爽解暑、是夏日甜品的选择、制作好的香橙山药西米露口感丝滑爽口。小编强烈推荐大家一定要尝试哦！
注意事项
要注意卫生和食品安全，在制作过程中。并且在处理前要彻底清洗，以免残留杂质影响口感和健康，特别是山药要选用新鲜的。
适宜人群
体力劳动者等，比如夏季容易出汗，香橙山药西米露适合各个年龄段的人群食用，尤其适合需要消暑解渴的人群。
香橙的功效
润肺止咳、降低胆固醇等功效，香橙具有促进消化。非常受人喜欢，而且香橙味道香甜可口。
山药的功效
是一种很好的保健食品、调理胃肠、降血糖等作用，山药有补益气血。不宜过量食用、但是山药性偏寒。
西米的营养
纤维素、镁等营养成分、钙，降低胆固醇和血糖、能够滋养身体，钾，西米富含碳水化合物。
健康营养的甜品，香橙山药西米露是一道美味清爽。打造属于自己的特色口味，在制作过程中、我们可以根据自己的口味来适当调整糖分和水的比例。快来动手试试吧，希望大家喜欢这道夏日美食！
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
- 上一篇： 手把手教你做香橙松子蛋糕（一次成功）
- 下一篇： 香葱小卷的制作方法（口感鲜美、制作简单）
猜你喜欢
- 2024-09-20 香辣平菇的做法（让你上瘾的家常美食）
- 2024-09-20 香辣炝锅肉片面的制作方法（一份鲜香辣味）
- 2024-09-20 香辣茄盒的做法大揭秘（家庭必备的美食制作）
- 2024-09-20 快手美食（家庭厨房也能轻松制作）
- 2024-09-20 家庭厨艺之道，自制好吃又健康（家庭厨艺之道）
- 2024-09-20 香辣芹菜豆干丝的做法（热辣口感）
- 2024-09-20 香辣青豆烧豆腐的美味做法（烧出鲜香的豆腐）
- 2024-09-20 香辣秋刀鱼的做法（用秋刀鱼尝遍夏末秋初的味道）
- 2024-09-20 香辣肉丁鸡蛋酱的制作方法（咸香可口）
- 2024-09-19 烹制美味香辣肉酱（用家常食材做出口感鲜美）
- 最新文章
-
- 鸭肾炒荷兰豆的美味做法（传统中华菜系）
- 美味健康的鸭丝炒干豆腐丝（家常菜谱）
- 鸭腿炖春笋，美味健康的家常菜（春季清淡又不失营养）
- 用鸭腿炖萝卜，制作美味暖胃菜（传统美食菜谱）
- 鸭腿烧橙汁，鲜香可口（口感绝佳的佳肴）
- 用鸭胸肉炒甜椒，营养又美味（健康食谱）
- 享受美味健康，学会制作鸭胸沙拉（用简单的食材）
- 酸菜鸭血粉丝煲的完美做法（家庭美食）
- 最地道的老北京味儿，快来学做吧（最地道的老北京味儿）
- 鸭血烩豆腐的制作方法（一道美味的家常菜）
- 鸭血丝瓜汤的制作方法（重庆火锅店家常菜）
- 鸭血旺烧丝瓜的制作方法（美味健康）
- 美味土豆粉鸭血羊汤的制作方法（传统美食的烹饪技巧与口感体验）
- 鸭血蒸粉丝，美味鲜香的江南特色小吃（传统制作工艺）
- 家常美食-鸭血粉丝羊肉汤（营养美味）
- 热门文章
-
- 一口咬下香辣墨鱼仔的绝妙美味（家庭自制香辣墨鱼仔的做法）
- 香辣鸭头的做法（用最地道的方法做出好吃又不腻的鸭头）
- 香辣小蘑菇的制作方法（一道美味又健康的素菜佳肴）
- 香辣鳗鱼，美味的夏日佳肴（掌握这道菜的做法）
- 香辣木瓜丝的美味制作方法（学会制作美味香辣木瓜丝）
- 香辣小鲫鱼的做法（口感鲜美）
- 美味香辣秋葵的制作方法（用秋葵为主角的创意美食制作法）
- 品尝美味香辣乔巴菌的做法（香辣乔巴菌的制作与食用技巧）
- 手把手教你制作香辣煎饼（一口咬下）
- 香辣小河虾的家庭制作（一道美味的家常小炒菜）
- 香辣鲜香的剁椒鱼头，让你回味无穷（家常菜谱）
- 香辣虾的做法分享（便捷香辣虾的口感与做法）
- 用微波炉轻松制作香辣烤鸡翅（15个简单步骤）
- 美味香辣鱼仔的制作方法（一次性学会）
- 香辣鱿鱼花的制作方法（辣味十足）
- 热门tag