轻松做出美味香肠豌豆海苔饭卷（香肠与海苔的完美搭配）

想要吃得健康美味、又不想花费太多时间，午餐时间总是让人感到困扰。我们就来分享一道简单易做，美味可口的香肠豌豆海苔饭卷的制作方法、今天。

准备食材——盐、鸡蛋、米饭、香肠、豌豆、紫菜

加适量的水煮熟备用、将米饭用凉水过一下，倒入适量的盐拌匀。豌豆和紫菜准备好，并打散一颗鸡蛋备用，同时、将香肠。

煮香肠和豌豆

取出后沥干水分备用，将切好的香肠和豌豆放入热水中煮熟。

将紫菜片放在保鲜膜上

保证紫菜片不会粘在一起、将紫菜片放在保鲜膜上。

将米饭均匀地放在紫菜上

压实，用勺子将米饭均匀地放在紫菜上。

加入香肠和豌豆

然后加入打散的鸡蛋液，在米饭上放上香肠和豌豆。

将紫菜卷成卷状

并用手将卷子压实，将保鲜膜上的紫菜卷成卷状。

用保鲜膜包好

使其更加紧实，用保鲜膜将卷子包好。

用刀将卷子切成小段

用刀将包好的紫菜卷子切成小段。

煎炸至金黄

将切好的紫菜卷子放入热油中煎炸至金黄色。

沥干油分

放在纸巾上沥干多余的油分，取出煎好的紫菜卷子。

切成小块

方便食用、将紫菜卷子切成小块。

添加调料

使其更加美味可口，将食用小块加入适量酱油等调料。

小贴士

保证卷子的稳定性，要注意米饭的分量和均匀程度，卷紫菜时。也可以根据自己的口味添加其他食材，同时、青椒等、比如胡萝卜丝。

香肠豌豆海苔饭卷的营养价值

有助于补充营养、香肠富含蛋白质和脂肪，豌豆富含多种维生素和矿物质，有助于提高身体能量。是一道非常健康的美食，矿物质和维生素等营养成分、紫菜含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物。

美味可口的香肠豌豆海苔饭卷的制作方法，还可以获得多种营养成分，我们不仅可以享受美味佳肴、通过这道简单易做。希望大家能够尝试制作并分享这道美食。

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