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人们常常忽略了对自己的照顾、在快节奏的生活中,而健康的饮食是保证身体健康的一个重要因素。我们需要一份美味,营养且方便的早餐来开始新的一天、对于繁忙的早晨。今天我将分享如何制作简单易学的香肠馒头卷。
一:准备所需食材和工具
为了制作香肠馒头卷,我们需要准备以下食材和工具:温水,酵母,食盐、香肠,锡纸、面粉,油,糖,烤箱。
二:调制面团
将面粉、食盐,注意不能揉得过硬或过稀、揉成面团,酵母,温水,糖和油混合在一起。让其发酵,然后将面团放置在温暖的地方。
三:切割香肠
让香肠变成两段、并将它们用刀割成两半、将香肠切成等长的段。
四:取出面团
取出面团,当面团发酵至两倍大小时,再次揉捏几次。
五:揉成长条状
并将香肠卷入面团中心,将面团揉成长条状。注意不要太紧或太松。
六:卷成圆形
然后用锡纸包裹、将面团和香肠卷成圆形。
七:再次醒发
让其再次醒发,将香肠馒头卷放置在温暖的地方。
八:预热烤箱
将烤箱预热至200℃。
九:上色处理
以便上色,将醒发好的香肠馒头卷表面刷上蛋黄液或牛奶。
十:入烤箱
烤制15,将香肠馒头卷放入预热好的烤箱中-或者至表面呈金黄色,20分钟。
十一:取出香肠馒头卷
并将锡纸撕开、将香肠馒头卷从烤箱中取出。
十二:切片
将香肠馒头卷切成适量大小的片。
十三:装盘
以便享用,将香肠馒头卷摆放在盘子中。
十四:搭配其它食物
豆浆等,例如水果,还可以搭配其它食物,酸奶、为了让早餐更加丰富多样。
十五:
就能够快速制作出美味的早餐、制作香肠馒头卷非常简单、只需要准备好食材和工具。不仅方便快捷,这是一种营养丰富的早餐,而且味道好极了。希望大家能够喜欢!
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