用虾仁与独面筋做出美味佳肴（简单易学的虾仁独面筋做法）

做饭是一项非常有趣的事情。而另一些人则追求高级美食，有些人喜欢烹饪家常菜。烹饪都是一种可以让人舒缓压力和释放创造力的活动，不管你做的是哪种菜肴。那么虾仁独面筋菜肴就是值得尝试的佳选、如果你想要尝试新鲜有趣的菜肴。

准备材料

在开始做菜之前，你需要准备好以下材料：鸡精，料酒，蒜、葱，虾仁，盐，生抽和油、姜、独面筋。这些材料都可以在超市或者市场中买到。

清洗虾仁

并用厨房纸巾擦干，将虾仁洗净。因为虾皮可以增强虾味、注意不要剥掉虾皮。

泡发独面筋

直到软化、将独面筋泡发20分钟。然后用清水将独面筋洗净。

备齐葱姜蒜

将葱、姜、蒜切碎备齐。

热锅加油

加入适量的油，将锅置于炉火上。加入葱姜蒜爆香，当油热后。

放入虾仁

用中火翻炒2，在炒香的葱姜蒜中加入虾仁-3分钟。

加入独面筋

继续翻炒2，在虾仁中加入已经泡发的独面筋-3分钟。

调味

料酒，盐和生抽，在虾仁和独面筋中加入鸡精，继续翻炒1-2分钟。

出锅

表示已经烹饪完毕，当菜肴颜色变为深黄色时。即可享用，将菜肴装盘。

小贴士

可以事先用盐水焯一下，如果你想让虾仁更加嫩滑。如果你想增加菜肴的口感，可以在虾仁和独面筋中加入蔬菜，同时。

美食推荐

适合与米饭一起食用，虾仁独面筋菜肴是一道美味的家常菜。这道菜肴也非常适合搭配啤酒和红酒、同时。

营养价值

钙和铁等重要营养成分，虾仁富含蛋白质，对身体健康有很好的促进作用。独面筋也是一种很好的蛋白质来源，同时。

其他做法

虾仁独面筋有很多不同的做法。青菜等其他食材，你可以在烹饪过程中加入豆腐。这样可以让这道菜肴更加丰富多彩。

尝试多样化

也是一种艺术、烹饪不仅是一种技能。你可以尝试制作虾仁独面筋汤，如果你想要挑战更高难度的虾仁独面筋菜肴，虾仁独面筋饺子等等。

但是营养丰富且美味可口的菜肴，虾仁独面筋是一道非常简单易学。也可以让你在烹饪中得到乐趣和满足感，它不仅可以满足你的味蕾。不妨在下次的做饭中尝试一下吧！

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