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深受大家的喜爱,美味可口的小吃,虾仁豆腐白菜卷是一道营养丰富。而且富含蛋白质,纤维素等多种营养成分,是一款既健康又美味的小食品,它不仅口感丰富。我们将为大家介绍如何在家中简单制作虾仁豆腐白菜卷、今天、让您在家中也能品尝到这道美食。
准备材料
在制作虾仁豆腐白菜卷前、需要准备以下食材:盐,胡椒粉,生抽,淀粉,豆腐、姜末和葱花、鲜虾仁,白菜,鸡蛋。选择新鲜的食材可以保证制作出更加美味的虾仁豆腐白菜卷、鲜虾仁和豆腐是该菜品的主要食材。
烹饪虾仁
捞出备用,先将鲜虾仁去除壳、放入沸水中焯烫1分钟、然后用水清洗干净。这样可以去除虾仁的腥味、在焯烫虾仁的时候,可以添加一点姜末和盐。
调制豆腐馅
适量的淀粉和盐,胡椒粉调制成豆腐馅、加入一个鸡蛋,将豆腐压碎后。以便后续制作,均匀,豆腐馅要调制得干净。
烤制白菜叶
放入烤箱中烤制10分钟左右,然后刷上一层油,直至变得微黄微脆,白菜叶需要事先焯水。
包裹豆腐馅
然后向中间卷起来,形成虾仁豆腐白菜卷,放上一勺豆腐馅和数个虾仁,取一片烤制好的白菜叶,在白菜叶的两端分别收口。
用小葱扎卷
这样可以避免豆腐馅和虾仁溢出,用切碎的葱花将卷子两端扎紧。
焯烫虾仁豆腐白菜卷
将扎好的虾仁豆腐白菜卷放入锅中焯烫1-让豆腐馅和虾仁变得更加美味,2分钟。
调制酱汁
制作出美味的酱汁,姜末和蒜末混合在一起,在另一个容器中,搅拌均匀、将少量的生抽。
装盘
然后淋上制作好的酱汁,撒上适量的葱花即可食用,将热气腾腾的虾仁豆腐白菜卷装在盘子里。
口感分析
鲜美可口,豆腐馅和虾仁的细腻口感与脆爽的白菜叶相得益彰、虾仁豆腐白菜卷口感丰富。为虾仁豆腐白菜卷增添了浓郁的风味,酱汁的味道咸鲜适中。
健康营养
适合各个年龄层人群食用,纤维素,虾仁豆腐白菜卷的营养成分非常丰富、磷等多种营养素、富含蛋白质,而且低脂低热量,钙。
小清新
朋友聚餐、家庭聚会等场合作为小食品摆放在桌面上,颜色清新、可以在聚会,虾仁豆腐白菜卷不仅味道鲜美,为大家带来美味与欢乐,而且形状小巧。
制作方法简单
在家中即可轻松制作出美味可口的虾仁豆腐白菜卷,虾仁豆腐白菜卷的制作方法简单易懂,食材也很容易取得,而且不需要太多的调料和工具。
温馨提示
可以加入一点油和姜末、在焯烫虾仁时、这样可以让虾仁更加鲜嫩多汁;需要掌握好时间和温度、在烤制白菜叶时、避免烤焦。
口感清新、健康美味,营养丰富的小食品,虾仁豆腐白菜卷是一道美味可口,适合各个年龄层的人群食用,制作方法简单易懂。享受制作美食的乐趣,希望大家能够尝试在家中制作这道美味的小吃。
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