网站首页 > 菜谱大全 正文
而且具有清热解暑、白贝虾仁冬瓜汤是一款适合夏季饮用的汤品，不仅味道鲜美，润肺止咳等功效。让你在家也能品尝到健康美味的汤品，本文将详细介绍白贝虾仁冬瓜汤的制作方法。
准备材料：虾仁，盐和清水，冬瓜，枸杞、白贝。
以及冬瓜，枸杞和适量的盐和清水，准备好新鲜的白贝和虾仁。
清洗材料：白贝和虾仁分别放入清水中浸泡去除泥沙。
保证口感的干净和卫生、白贝和虾仁都是海鲜、要用清水浸泡去除泥沙等杂质。
切好冬瓜：去籽，切成小块备用，将冬瓜去皮。
同时也更容易入味，切好的冬瓜块大小适中、易于煮熟后食用。
烧水煮白贝：放入白贝，将清水倒入锅中、加盖煮5分钟。
可以保证白贝的口感和营养，煮沸后再煮5分钟、将白贝放入锅中，加入清水。
捞出白贝：将煮好的白贝捞出放入碗中备用。
放在碗里备用，避免过多煮熟造成口感下降、将煮好的白贝捞出。
煮虾仁：然后捞出备用、将虾仁放入锅中、加盖焯水2分钟。
同时也可以保证虾仁口感更好，将虾仁焯水可以去除腥味。
烧水煮冬瓜：加盖煮10分钟，放入切好的冬瓜块，将清水倒入锅中。
煮沸后再煮10分钟、将切好的冬瓜块放入锅中，直到冬瓜变软，加入清水。
加入白贝和虾仁：再煮1，将捞出的白贝和虾仁加入锅中-2分钟。
再煮1，将捞出的白贝和虾仁加入锅中-使其充分融合，2分钟。
加入枸杞和盐：煮沸后即可关火，将适量的枸杞和盐加入汤中。
同时也可根据个人口味适量调整，加入枸杞和盐可以提升汤的营养和味道。
汤汁过滤：去掉冬瓜渣和枸杞，将煮好的汤汁过滤一下。
干净，过滤汤汁可以保证汤的口感更加清爽。
装盘上菜：放上适量的葱花点缀即可、将煮好的白贝虾仁冬瓜汤倒入碗中。
色香味俱佳、放上适量的葱花，将煮好的白贝虾仁冬瓜汤倒入碗中。
食用建议：既能清热解暑，在午餐或晚餐时食用、又能润肺止咳。
有助于清热解暑和润肺止咳，可以在午餐或晚餐时食用，白贝虾仁冬瓜汤是一款适合夏季饮用的汤品。
营养价值：虾仁含有丰富的DHA和EPA，冬瓜则具有清热解暑，利尿消肿的作用、白贝富含多种矿物质和蛋白质。
白贝、对身体健康有益，虾仁和冬瓜都是营养丰富的食材，能够为身体提供多种矿物质和蛋白质。
适宜人群：尤其是夏季易中暑和咳嗽的人群，适宜所有人群食用。
尤其是夏季易中暑和咳嗽的人群，适宜所有人群食用，白贝虾仁冬瓜汤是一道非常健康的汤品。
而且简单易学，不仅美味健康，适合家庭制作，养生保健的汤品，白贝虾仁冬瓜汤是一款口感鲜美。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
- 上一篇： 虾仁豆腐蒸水蛋的做法（美味简单）
- 下一篇： 如何制作美味虾仁炒甜豆（家庭美食）
猜你喜欢
- 2024-10-06 以虾米菌菇汤为基础的美食佳肴（健康营养）
- 2024-10-06 做萝卜糕，关键在于磨成细腻的萝卜泥（做萝卜糕）
- 2024-10-06 虾米皮炒角瓜，开启美食新境界（咸香味浓）
- 2024-10-06 虾米瘦肉粥的做法（美味又营养）
- 2024-10-06 虾米双豆鸡蛋羹制作方法（精选食材）
- 2024-10-06 家常美食——虾米丝瓜蛋汤（一碗营养美味的汤水）
- 2024-10-06 虾米丝瓜的美味做法（做法简单）
- 2024-10-06 以虾米丝瓜汤为主的营养美食（健康鲜美的家常汤菜）
- 2024-10-06 美味健康的虾米椰菜佳肴制作（以新鲜的食材为基础的菜肴制作方法）
- 2024-10-06 虾米蒸鸡蛋，健康美味的家常菜（传统口味的做法）
- 最新文章
-
- 自制酱香辣白菜的做法（简单易学的辣白菜制作方法）
- 香辣包包菜的做法（让你的味蕾大醉特醺的美味）
- 香辣鳊鱼的烹饪方法（妙手煮出浓郁香辣的鳊鱼美食）
- 鲜香可口的香辣红烧排骨（口感鲜美）
- 香辣红烧肉炖土豆，美味大口吃（口感鲜美）
- 尝鲜（用新鲜鱼肉和秘制红糟调料）
- 家庭版香辣菠菜食谱（让你爱上蔬菜）
- 学会如何烤出完美的香辣草鱼（美食大师教你轻松掌握的烤鱼技巧）
- 香辣鲳鱼的做法大揭秘（家庭厨房也能做出正宗的香辣鲳鱼）
- 用香料烤制美味猪肉串（教你如何做出口感鲜嫩香气扑鼻的烤肉）
- 香辣白菜炖猪血，美味不容错过（家常菜做法分享）
- 如何制作美味香辣百叶卷（传统美食的独特味道）
- 手把手教你做香辣炒鸡腿（美食必备）
- 香辣炒螺肉的做法（美味螺肉）
- 学会制作香辣炒螃蟹，让你的味蕾舞动（家庭厨艺必学）
- 热门文章
-
- 学会做一道香辣干煸鱿鱼，让你的味蕾狂欢（家庭美食不输饭店）
- 香辣干煸泥鳅，家常下饭好滋味（学会这道菜）
- 香辣豆豉炒魔芋（家常美食）
- 香蕉西瓜奶昔的制作方法（健康美味的夏日饮品）
- 香辣豆芽菜的做法（简单易学的家常菜）
- 如何做出香辣脆鱼，让你吃到过瘾（掌握这一步步的做法）
- 美食之道（探秘松软爽口的特色小炒菜）
- 美味又健康的香烤奥尔良鸡腿（一道简单易学的营养美食）
- 虾仁包菜炒粉丝，健康又美味的一道家常菜（简单易学的炒粉丝技巧）
- 虾仁墨鱼干炒木瓜的做法（重口味又健康的一道菜）
- 香蕉鲜虾卷——清爽美味的夏日佳品（新鲜大虾配上香甜软糯的香蕉）
- 美味可口的虾仁方便面（快速制作）
- 用虾皮做出美味娃娃菜（从选购到烹饪）
- 学会做美味的香蕉吐司（口感酥脆、香甜可口的自制吐司）
- 以安幕希香蕉沙拉为主题的健康食谱分享（简单易做的沙拉）
- 热门tag