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它的做法有很多种,每一种都有着不同的味道、炒面是一道非常受欢迎的中式美食。不仅健康美味,我要为大家介绍一种以扁豆和虾仁为主要材料的炒面,今天,而且容易制作。赶快跟着我一起来学习吧!
一:准备材料
在制作扁豆虾仁炒面之前,我们需要准备以下材料:料酒适量,盐适量,鸡精适量,洋葱1个,红椒1个、虾仁150克,大蒜3瓣,青椒1个,辣椒油适量、生抽适量、扁豆200克,面条适量。
二:处理扁豆和虾仁
用清水洗净备用,将扁豆去皮去头。用清水洗净,沥干备用,将虾仁去壳去肠泥。
三:切洋葱、蒜、红椒和青椒
大蒜切末,将洋葱切成小块,红椒和青椒去籽切丝备用。
四:煮面
煮至八成熟的状态即可捞起,将面条煮熟、过凉水备用。
五:热锅加油
大火加热,锅中倒入适量的油。翻炒出香味、待油热后加入洋葱和大蒜。
六:炒扁豆
继续翻炒,加入扁豆、翻炒至变色、再加入红椒和青椒。
七:加入虾仁
加入虾仁,用中火翻炒约1分钟,当扁豆变软后。
八:加调料
辣椒油等调料,倒入适量的盐,使调味料均匀地裹在食材上,生抽,继续翻炒,料酒,鸡精。
九:加入面条
用中小火翻炒约2分钟,加入煮好的面条,让面条充分与调味料混合。
十:加热
让面条变得热乎乎的,将火调至大火,继续翻炒。
十一:调味
如有需要,可以再加一些调料,让味道更加浓郁,品尝一下口感。
十二:撒香菜
撒在扁豆虾仁炒面上、将洗净的香菜切末,增添美味。
十三:装盘
即可食用,拌上适量的辣椒油或者自己喜欢的调料,将扁豆虾仁炒面装盘。
十四:建议搭配
更能凸显其美味、建议搭配一些凉拌小菜或者饮料一起食用。
十五:
我们成功做出了一道美味的扁豆虾仁炒面,通过以上的步骤。而且有着丰富的营养、这道菜不仅口感丰富,适合各个年龄层的人食用。可以尝试在家做一做,如果您也喜欢这道菜、保证让您的家人朋友都赞不绝口。
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