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以虾球萝卜为主菜的做法(营养丰富)

游客 2024-03-21 16:56:01 美食知识 78 ℃

而且营养丰富,不仅口感丰富,虾球萝卜是一道美味可口的菜肴。越来越追求美味与健康兼备,人们对食物的要求越来越高,在这个美食时代。本文将详细介绍以虾球萝卜为主菜的做法及注意事项。

以虾球萝卜为主菜的做法(营养丰富)

选购新鲜的虾和萝卜

先要选购新鲜的虾和萝卜,在烹饪之前。体表光滑、没有异味和刺激性味道的虾,选择虾时,要挑选体形圆满,色泽鲜艳。外皮光滑,纹路分明的新鲜白萝卜,萝卜要选择完整,无虫眼。

将虾壳去掉,剥虾背线

并清除虾背线、为了让虾球更好地入味、需要将虾壳去掉。用力向后拽,去掉虾壳时,将虾壳一次性地去掉,可以将手按在虾头上。用尖刀轻轻划开虾背上的黑线,剥虾背线时,然后用手捏住虾尾轻轻拽出即可。

以虾球萝卜为主菜的做法(营养丰富)

将萝卜切成小块,泡发虾仁

大小和虾球差不多,将萝卜切成小块,这样可以让口感更加的协调。让虾球更加的鲜嫩,然后把虾仁放入清水中泡发一下。

将虾仁和调料一起拌匀

胡椒粉,将泡发好的虾仁放入容器中、加入料酒,葱姜蒜末等调料一起拌匀,盐、腌制20分钟左右。

将腌制好的虾球裹上淀粉

注意不要过多,否则会影响口感,将腌制好的虾球裹上适量的淀粉。待用,裹好淀粉的虾球放在盘子中。

以虾球萝卜为主菜的做法(营养丰富)

将锅烧热,倒入油

注意不要加太多油、将锅烧热、倒入适量的油。将淀粉裹好的虾球放入锅中,当油温达到七成热时,小火煎炸。

翻面继续煎炸,至金黄色

要不断地翻面,在锅中煎炸虾球时,直到两面都变成金黄色为止。这样可以保证虾球的色香味俱全。

将萝卜块放入锅中翻炒

将萝卜块放入锅中翻炒、在虾球煎炸的同时。继续翻炒,鸡精等调料,放入盐,萝卜炒至微微软化。

加入清水,焖至软烂

至萝卜块软烂,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢慢焖煮,将焯过水的白菜叶放入锅中。

将虾球和萝卜一起装盘

并淋上适量的鲜汤汁,待萝卜块焖煮好后,把虾球和萝卜一起装盘。

注意事项:不能过度煮沸

需要注意不能过度煮沸,在焖煮萝卜的时候,同时也会影响口感,否则会影响营养成分的损失。

注意事项:不要过多的淀粉

否则会让虾球变得非常的粘稠、影响口感、裹淀粉的虾球不能过多。

注意事项:油温不要过高

影响口感、油温不要过高、在煎炸虾球的时候,否则虾球容易糊掉。

注意事项:泡发虾仁时间不宜过长

时间不宜过长,否则会影响虾仁的口感和鲜度,在泡发虾仁的时候。

以虾球萝卜为主菜的做法

不仅口感美味、而且营养丰富、以虾球萝卜为主菜的做法。烹饪技巧的运用等多个环节,可以让这道菜肴更加美味可口、通过选购新鲜食材。才能让这道菜肴更加成功,在烹饪过程中,需要注意一些技巧和注意事项。

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