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虾皮粉丝小白菜,鲜香可口的美味佳肴(家常菜谱)

游客 2024-03-17 11:56:01 美食攻略 87 ℃

不知道该怎样突破自己的味蕾瓶颈、在日常生活中、我们经常会感到饮食单调。我将为大家介绍一道以虾皮粉丝和小白菜为主要材料的家常菜——虾皮粉丝小白菜,既简单易学又营养丰富,是一道适合全家人共同品尝的美食佳肴,今天。

虾皮粉丝小白菜,鲜香可口的美味佳肴(家常菜谱)

一:准备材料,开启美食之旅

准备好以下食材:葱姜蒜,小白菜,生抽,橄榄油,虾皮粉丝、盐。葱姜蒜切末备用、将小白菜切成1厘米长的小段。

二:泡制虾皮粉丝,增加口感

再用清水冲洗干净、将虾皮粉丝放入清水中浸泡15分钟。口感更佳,这样能使虾皮粉丝更加鲜美。

虾皮粉丝小白菜,鲜香可口的美味佳肴(家常菜谱)

三:焯水烫小白菜,保留营养

保证菜叶翠绿,捞出晾凉,将小白菜放入沸水中焯水烫30秒钟、而且能够保留其营养成分。

四:调味料,让美食更具鲜香

调成汁备用、生抽和少许橄榄油、在碗中加入适量的盐。

五:热锅凉油,炒香葱姜蒜

放入葱姜蒜炒香,散发出浓郁的香气、锅热后放入少量橄榄油。

虾皮粉丝小白菜,鲜香可口的美味佳肴(家常菜谱)

六:虾皮粉丝入锅,煸炒出鲜香

散发出鲜香味道、煸炒至微微发黄,将泡好的虾皮粉丝放入锅中。

七:小白菜入锅,加入调味汁

加入之前调好的汁、快速翻炒均匀,将焯好水的小白菜倒入锅中。

八:继续翻炒,让味道更加入味

持续翻炒3-让小白菜吸收调味汁,味道更加入味,5分钟。

九:装盘,美食出炉

浓郁的香气扑鼻而来、将炒好的虾皮粉丝小白菜装盘。

十:营养丰富,美味可口

而小白菜则富含维生素C,叶酸等多种营养素,镁等营养成分、钙,让我们在品尝美食的同时也能够保持健康,虾皮富含蛋白质。

十一:简单易学,家庭美食必备

不仅营养丰富,适合家庭中的新手厨师亲自动手尝试,而且制作过程中不需要太多的工具和技巧,虾皮粉丝小白菜是一道非常简单易学的家常菜。

十二:变换口味,创造多种美食

比如西红柿、黄瓜,豆腐等、创造出更多口味丰富的美食、我们还可以尝试在制作过程中加入其他蔬菜和调料,除了虾皮粉丝小白菜之外。

十三:美食推荐,更多精彩等你发现

除了虾皮粉丝小白菜之外、还有很多美食等待我们去探索和品尝、在生活中。红烧鲜鱼,炒五色菜等、都是非常经典的家常菜谱、比如清炒芦笋。

十四:团圆时刻,分享美食佳肴

一道道美食佳肴更能够增强家庭成员之间的感情、在团圆时刻、让大家在分享美食的同时体验到家庭的温暖和幸福。

十五:

口感鲜美,虾皮粉丝小白菜是一道非常简单易学而又营养丰富的家常菜谱、适合全家人共同品尝,制作过程简单。让我们在品尝美食的同时感受到家庭的温馨和幸福,生活中还有很多美食等待我们去发现和探索。

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