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用虾皮粉丝和冬瓜打造美味汤品(健康营养的虾皮粉丝冬瓜汤)

游客 2024-03-23 10:56:01 美食知识 56 ℃

温暖的汤品是必不可少的、而今天我们要介绍的是一款营养美味的虾皮粉丝冬瓜汤,冬天来了。又富含营养成分,它既美味可口,能够为身体带来充足的能量和滋润。都能让你感受到温暖和舒适,无论是在寒冷的冬季还是在其他季节。

用虾皮粉丝和冬瓜打造美味汤品(健康营养的虾皮粉丝冬瓜汤)

一、准备材料

需要准备好所需的材料,在开始制作虾皮粉丝冬瓜汤之前。这些材料包括:绿豆芽、姜片等,冬瓜、盐、虾皮,粉丝、鸡蛋。便可以开始下一步的操作、将材料准备妥当后。

二、准备虾皮

需要准备好虾皮。让它们变软,将虾皮放入清水中浸泡十分钟左右。最后用厨房纸擦干备用,取出虾皮并用水冲洗干净,之后。

用虾皮粉丝和冬瓜打造美味汤品(健康营养的虾皮粉丝冬瓜汤)

三、准备粉丝

使其变软,加入清水浸泡二十分钟、将粉丝放入锅中。捞出沥干,然后将浸泡好的粉丝放入开水中焯一下,备用。

四、准备冬瓜

切成小块备用、将冬瓜洗净后去皮。

五、打蛋液

将鸡蛋打散成蛋液备用。

用虾皮粉丝和冬瓜打造美味汤品(健康营养的虾皮粉丝冬瓜汤)

六、准备绿豆芽

将绿豆芽洗净备用。

七、开始烹饪

烧开后加入姜片和虾皮煮开,将适量的水放入锅中,放入冬瓜块焯烫。

八、加入粉丝

继续焯烫两分钟、当冬瓜焯烫五分钟后、加入焯好水的粉丝。

九、加入蛋液

加入蛋液、搅拌均匀至蛋液成块,待粉丝焯烫好后。

十、加入绿豆芽

继续焯烫五分钟,再加入洗净的绿豆芽。

十一、放入盐

调味即可,在焯烫好的汤里加入适量的盐。

十二、装盘

将烹饪好的虾皮粉丝冬瓜汤装入碗中。

十三、撒上芹菜碎

增添汤品的美观、在汤品上撒上适量的芹菜碎。

十四、品尝

散发出浓郁的香气,虾皮粉丝冬瓜汤热气腾腾。让人倍感温馨和满足,鲜美清爽,喝一口汤。

十五、

而且富含营养成分、虾皮粉丝冬瓜汤不仅美味可口。粉丝等材料营养丰富、其中虾皮,有助于增强身体的免疫力和抵御寒冷的能力。让汤品味道更加鲜美,在制作汤品的过程中、需要注意卫生和调味。为自己的身体和味蕾都带来健康和满足,所以不妨一试。

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