宝宝辅食奶香紫薯球制作教程（健康营养的自制宝宝辅食，关注宝宝健康成长）

对于宝宝的成长，饮食是一个非常重要的因素。给宝宝选择健康营养的食品非常重要。本文将为大家介绍一种简单易做、口感美味的宝宝辅食——奶香紫薯球。这是一种由紫薯和其他天然食材制成的健康小零食，可以满足宝宝的饥饿感，同时也能够提供宝宝所需要的营养。接下来，我们一起来看看如何制作这款美味的宝宝辅食。

一、准备材料

在开始制作奶香紫薯球之前，首先要准备好所需的材料。需要准备的材料包括：紫薯、小麦粉、白糖、水和一些牛奶。这些材料都是非常常见的食材，在超市或者菜市场都可以买到。

二、清洗紫薯

在制作奶香紫薯球之前，需要先将紫薯清洗干净。清洗时，将紫薯放在水中，用手轻轻搓洗。然后将紫薯擦干净，备用。

三、蒸熟紫薯

将清洗干净的紫薯切成小块，然后放在蒸锅中蒸熟。一般需要大约15分钟左右的时间。如果家里没有蒸锅，也可以用电饭锅代替。将切好的紫薯放入电饭锅中，加入适量的水，按下煮饭键即可。

四、打碎紫薯

将蒸熟的紫薯取出来，放入搅拌机中打碎。打碎时，可以加入适量的牛奶，这样可以使紫薯的口感更加细腻。

五、加入小麦粉

将打碎的紫薯放入盆中，加入适量的小麦粉。需要注意的是，加入的小麦粉不宜过多，否则会影响紫薯球的口感。

六、加入白糖

在盆中加入适量的白糖，根据个人口味适量调整。

七、揉成面团

将盆中的所有材料搅拌均匀，然后揉成一个面团。在揉面团的过程中，需要适量加入水，以便使面团更加柔软。

八、分成小块

将揉好的面团分成若干个小块，每个小块的大小可以根据自己的喜好进行调整。

九、搓成小球

将每个小块搓成一个小球状。在搓小球的过程中，需要适量加入水，这样可以使小球更加顺滑。

十、煮开水

在锅中加入适量的水，煮开后将小球放入锅中。需要注意的是，锅中的水一定要足够，这样可以避免小球粘连在一起。

十一、煮熟小球

将小球放入开水中煮熟。一般需要大约5分钟左右的时间，当小球浮起来时即可捞出。

十二、沥干水份

将捞出的小球放在漏勺里沥干水份，这样可以避免小球太湿影响口感。

十三、上色

将沥干水份的小球放入另一个容器中，加入适量的牛奶，使小球上色，同时也可以增加小球的营养价值。

十四、完成

将上色的小球放在盘子里即可食用。

十五、

奶香紫薯球是一款营养美味的宝宝辅食，是父母们为宝宝提供健康饮食的好选择。制作方法简单易行，家长们可以根据自己的口味和需求进行调整，让宝宝能够享受到更多健康、美味的食品。

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