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自制双味山楂糕的做法(营养美味,健康自然)

游客 2023-08-02 12:56:01 菜谱大全 103 ℃

山楂糕是一道经典的中式点心,不仅味道美味,而且含有多种营养成分,对人体健康有着很好的功效。今天,我们来分享一下自制双味山楂糕的做法,希望能够让大家享受到这道美味佳肴。

自制双味山楂糕的做法(营养美味,健康自然)

准备工作:材料和器具

在制作山楂糕之前,需要准备好以下材料和器具:山楂干、粘米粉、白糖、沙糖、清水、植物油、锅、蒸锅、盆子、勺子等。

制作山楂酱

将山楂干用清水浸泡3-4小时,泡软后用搅拌机打成泥状;然后将山楂泥放入锅中加入适量的白糖和清水,开火煮至糖溶化,再转小火熬制1-2小时,直至变成浓稠的山楂酱。

自制双味山楂糕的做法(营养美味,健康自然)

制作黑糖糕底

将粘米粉和沙糖混合均匀,加入适量的清水搅拌成糊状;然后将锅烧热,刷上一层薄薄的植物油,倒入米糊用小火煮至熟透,取出备用。

制作白糖糕底

将粘米粉和白糖混合均匀,加入适量的清水搅拌成糊状;同样的方法将锅刷上一层油,倒入米糊用小火煮至熟透,取出备用。

将山楂酱分成两份

将制作好的山楂酱分成两份,一份放入黑糖糕底中搅拌均匀,另一份放入白糖糕底中搅拌均匀,备用。

自制双味山楂糕的做法(营养美味,健康自然)

制作双层山楂糕

将黑糖糕底放入蒸锅中,铺平压实;然后倒入白糖糕底,再将其铺平压实;最后倒入带有山楂酱的黑色面糊和白色面糊,用勺子轻轻拍平,防止出现气泡。

蒸煮山楂糕

将蒸锅中的双层山楂糕放入锅中,用大火蒸煮30分钟左右;待糕面变硬后关火,静置待凉。

切割山楂糕

将蒸好的山楂糕从蒸锅中取出,用刀切成小块,每一块都应该包含黑色和白色两种面糊。

山楂糕的口感和营养价值

自制的双味山楂糕口感细腻柔软,甜中略带酸味,香味扑鼻。山楂富含维生素C和类黄酮物质,能够促进人体新陈代谢,增强免疫力,有助于改善肠道健康。

山楂糕的保存方法

制作好的山楂糕可以放在密封容器中放置冰箱冷藏室保存,可以保存3-5天左右。如果需要长时间保存,可以将其放在密封袋中放置冰箱冷冻室中冷冻,可以保存2-3个月。

山楂糕的食用方式

山楂糕可以作为点心或甜品食用,也可以搭配早餐或下午茶。冷藏或冷冻后,可以在微波炉中加热后再食用,口感更佳。

山楂糕的功效与作用

山楂糕不仅有美味的口感,还有多种功效和作用。山楂含有丰富的抗氧化物质和维生素C,能够帮助清除自由基,减轻身体的压力和疲劳;同时,山楂还具有降血脂、降血压、促进消化等作用,是一种非常健康的食品。

自制双味山楂糕的特点

相比市售的山楂糕,自制的双味山楂糕更加健康、营养、无添加剂、口感更好。在制作过程中,可以根据自己的口味加减甜度或者调整山楂酱的浓稠度等,达到更好的口感和品质。

制作山楂糕的注意事项

在制作山楂糕时,需要注意以下几点:1、山楂需要提前泡软;2、米糊需要充分煮熟,否则容易糊底;3、在蒸煮过程中,需要控制火候和时间,以免糕体过干或过软;4、在切割山楂糕时,需要用锋利的刀具,避免将糕体弄碎。

自制双味山楂糕是一道美味健康的中式点心,制作方法简单易学。无论是作为甜品还是点心,都具有很好的营养价值和口感。希望大家能够尝试一下这道美味佳肴,品尝健康的生活。

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