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虾米香炒茭白笋(一道美味清淡的家常菜)

游客 2024-03-17 09:56:01 菜谱大全 96 ℃

营养丰富,清脆爽口,茭白笋是夏季时节的一道美味佳肴。能够更好地提升茭白笋的鲜美味道、在烹饪中加入虾米。下面就让我们来了解一下虾米香炒茭白笋的制作方法吧。

虾米香炒茭白笋(一道美味清淡的家常菜)

准备食材

蒜头,在制作虾米香炒茭白笋时,生姜等食材,我们需要准备新鲜的茭白笋,虾米。

处理茭白笋

用盐水浸泡10分钟后捞出备用、将茭白笋去皮、切成约5厘米长的段。

虾米香炒茭白笋(一道美味清淡的家常菜)

处理虾米

然后洗净晾干备用,将虾米泡在温水中约20分钟。

处理蒜头和生姜

将蒜头和生姜分别剁成末备用。

预热锅子

倒入适量的油,将锅子放在火上预热。

虾米香炒茭白笋(一道美味清淡的家常菜)

爆香蒜姜

油热后,将蒜姜末放入锅中炒香。

加入虾米

继续炒匀,炒香的蒜姜末中加入虾米。

倒入茭白笋

将处理好的茭白笋放入锅中、虾米炒香后,翻炒均匀。

加入调味料

生抽、鸡精等调味料、料酒,再次翻炒均匀、加入盐,茭白笋翻炒均匀后。

加入水

大火烧开后转小火焖煮10分钟,盖上锅盖,加入适量的清水。

收汁

打开锅盖,用大火收汁,焖煮10分钟后。

加入胡椒粉和香油

收汁后,搅拌均匀,在茭白笋上撒上适量的胡椒粉和香油。

出锅

将虾米香炒茭白笋盛出装盘即可。

小贴士

并且浸泡在盐水中可以去除多余的苦味、要将笋皮去干净,在处理茭白笋时。

色香味俱佳,适合夏季食用,虾米香炒茭白笋是一道清淡美味的家常菜。煮至茭白笋熟软收汁即可、在制作时要注意加入适量的调味料。

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