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而且十分营养,虾米豆枝韭菜是一道非常简单易做的家常菜,不仅味道鲜美。下面就让我们一起来学习一下这道家常菜的做法吧!
准备食材
我们需要准备一些新鲜的食材。大蒜、虾米,豆枝等,主要有韭菜。
准备调料
我们还需要准备一些调料,除了食材以外。老抽,主要有盐,白糖,生抽,味精等。
处理食材
切成寸长段,将新鲜的韭菜洗净;将大蒜切成蒜末;将虾米洗净;将豆枝用清水泡软。
烹制虾米
用小火翻炒至香脆,将处理好的虾米放入锅中。
烹制豆枝
用小火翻炒至软烂,将泡好的豆枝放入锅中。
炒韭菜
豆枝、用大火快速翻炒,继续翻炒,将处理好的韭菜放入锅中,然后倒入虾米。
加调料
白糖,将适量的盐,味精放入锅中,老抽,生抽,继续翻炒均匀。
烹制蒜蓉
用小火翻炒至香味四溢,将蒜末放入锅中。
淋蒜蓉
然后淋上刚才做好的蒜蓉、将热气腾腾的韭菜盛入盘中。
点缀
以增添美感,在盘中撒上适量的芝麻。
品尝
这道鲜美的虾米豆枝韭菜就做好啦!快来品尝一下吧!
健康美味
非常适合健康饮食,虾米豆枝韭菜富含蛋白质和多种维生素、而且低脂低糖。
家庭必备
非常适合家庭自制,调料简单、而且食材常见,这道菜不仅简单易做。
多变口感
姜片等,虾米豆枝韭菜可以根据个人口味进行调整,增加口感层次、比如加入些许辣椒。
非常适合家庭自制,虾米豆枝韭菜是一道简单易做、健康美味,多变口感的家常菜。都是不错的选择,无论是日常饮食还是招待客人。
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