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美食推荐——虾米豆枝韭菜的做法(健康美味)

游客 2024-03-22 13:56:01 美食攻略 108 ℃

而且十分营养,虾米豆枝韭菜是一道非常简单易做的家常菜,不仅味道鲜美。下面就让我们一起来学习一下这道家常菜的做法吧!

美食推荐——虾米豆枝韭菜的做法(健康美味)

准备食材

我们需要准备一些新鲜的食材。大蒜、虾米,豆枝等,主要有韭菜。

准备调料

我们还需要准备一些调料,除了食材以外。老抽,主要有盐,白糖,生抽,味精等。

美食推荐——虾米豆枝韭菜的做法(健康美味)

处理食材

切成寸长段,将新鲜的韭菜洗净;将大蒜切成蒜末;将虾米洗净;将豆枝用清水泡软。

烹制虾米

用小火翻炒至香脆,将处理好的虾米放入锅中。

烹制豆枝

用小火翻炒至软烂,将泡好的豆枝放入锅中。

美食推荐——虾米豆枝韭菜的做法(健康美味)

炒韭菜

豆枝、用大火快速翻炒,继续翻炒,将处理好的韭菜放入锅中,然后倒入虾米。

加调料

白糖,将适量的盐,味精放入锅中,老抽,生抽,继续翻炒均匀。

烹制蒜蓉

用小火翻炒至香味四溢,将蒜末放入锅中。

淋蒜蓉

然后淋上刚才做好的蒜蓉、将热气腾腾的韭菜盛入盘中。

点缀

以增添美感,在盘中撒上适量的芝麻。

品尝

这道鲜美的虾米豆枝韭菜就做好啦!快来品尝一下吧!

健康美味

非常适合健康饮食,虾米豆枝韭菜富含蛋白质和多种维生素、而且低脂低糖。

家庭必备

非常适合家庭自制,调料简单、而且食材常见,这道菜不仅简单易做。

多变口感

姜片等,虾米豆枝韭菜可以根据个人口味进行调整,增加口感层次、比如加入些许辣椒。

非常适合家庭自制,虾米豆枝韭菜是一道简单易做、健康美味,多变口感的家常菜。都是不错的选择,无论是日常饮食还是招待客人。

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